Calo trong rượu bourbon - giải pháp sáng tạo
Bao nhiêu calo trong 2 lần uống rượu bourbon?
Mỗi loại rượu mạnh thường được tẩm hương liệu hoặc gia vị.rượu whisky ngôlà một dạng rượu whisky, vì vậy ba loại rượu này đều chứa gần như nhaulượng calomỗi thức uống tiêu chuẩn. Có khoảng 97calomỗi thức uống tiêu chuẩn gồm rượu rum, rượu whisky vàrượu whisky ngô.
Không thể phủ nhận rằng nhiều đồ uống có hàm lượng carb cao, calo cao và đường không tốt cho bạn hoặc vòng eo của bạn. Nhưng hãy lựa chọn một cách khôn ngoan và chọn thức uống này và bạn sẽ thấy rằng bạn có thể rót cho mình một thức uống dành cho người lớn vì những lợi ích sức khỏe thực tế. Bạn hỏi chúng ta đang nói về đồ uống gì vậy? 'Hwhiskey.' 'Ý bạn không phải là' rượu whisky? '' 'Hwwas? '' Bạn nói thật buồn cười. '' Bạn có nói những gì hskurril? 'Rượu vang đỏ Khi nói đến một loại đồ uống có cồn có lợi cho sức khỏe, nó nhận được tất cả báo chí tích cực, nhưng nghiên cứu khoa học cho thấy đó thực sự là chai rượu whisky mà bạn nên tìm đến, và đây là lý do tại sao.
Trong thời cổ đại, rượu whisky từng được dùng để làm thuốc thường được truyền đi khắp các chiến trường trong hậu quả đẫm máu, và nó thường được sử dụng như một chất khử trùng. Chắc chắn đó là một bộ phim sáo rỗng, nhưng một nghiên cứu được xuất bản trong Biên niên sử về vi sinh vật đã cho thấy thực tiễn này hoàn toàn đáng tin cậy. Nghiên cứu đã xem xét có bao nhiêu loại vi khuẩn khác nhau có thể tồn tại trong kem được tìm thấy trong một quán bar r-nhà hàng và chúng ta hãy nói rằng đó không phải là tin tốt. 31 loại vi khuẩn khác nhau đã được tìm thấy, bao gồm cả loại vi khuẩn gây nhiễm trùng staphin.
Sau đó, các nhà nghiên cứu đo khả năng chống chịu của họ đối với các loại rượu khác nhau, bao gồm rượu whisky và vodka, cũng như các loại máy xay sinh tố khác nhau và các điều kiện môi trường khác nhau. Vi khuẩn phát triển mạnh và bơi lội và làm những gì vi khuẩn làm trong tất cả các mẫu ngoại trừ một mẫu: rượu whisky là thức uống duy nhất loại bỏ tất cả các loại vi khuẩn khác nhau. Bạn có nên luôn mang theo một chai rượu whisky bên mình không? Bạn có đi chơi không? Bạn chỉ nên gọi rượu whisky trong nhà hàng và quán bar? Chúng tôi không ở đây để cho bạn biết cách sống cuộc sống của bạn.
Nhưng vâng, có lẽ điều đó làm bạn chậm lại một chút, bạn thân rất nhiều và rất nhanh. 'Nhưng chỉ bởi vì chúng tôi không khuyên bạn nên ăn uống suốt ngày đêm không có nghĩa là thỉnh thoảng một ly rượu ngon không thể tạo nên điều kỳ diệu. Jones đã 112 tuổi.
NPR đã nói chuyện với người phụ nữ lớn tuổi nhất Vương quốc Anh này, được bạn bè biết đến với cái tên Amazing Grace, và hỏi bà ấy rằng bà cho rằng cuộc sống lâu dài của mình là gì. Câu trả lời của bạn? Hàng chục năm thực hành uống một ly whisky mạch nha đơn mỗi đêm trước khi đi ngủ của bà đã giúp bà kéo dài tuổi thọ của mình nhờ vào ngụm rượu whisky mà bà vẫn thưởng thức hàng đêm. 'Một giọt rượu whisky nhỏ, tôi không uống thêm gì nữa.' Nghe có vẻ quá tốt Đúng không? Nó có thể không.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng rượu whisky có một số đặc tính hấp dẫn. Lấy nồng độ cao của axit ellagic. Đây là những chất chống oxy hóa giúp cơ thể bạn tiêu diệt các tế bào bất hảo.
Nói cách khác, nó giúp chống lại rất nhiều bệnh tật khác nhau. Nhưng rượu whisky có nhiều hơn những chiến binh nhỏ bé đó. Nói về chất chống oxy hóa, chúng ta hãy nhìn vào niềm tin lâu đời rằng một đứa trẻ nóng bỏng chính xác là những gì bác sĩ chỉ định khi bạn bị cảm lạnh.
kính bẻ hàm
Thức uống truyền thống được pha với nóng. Theo Tiến sĩ William Schaffner, Chủ tịch Y tế Dự phòng tại Đại học Vanderbilt, nước, rượu whisky, mật ong và chanh được làm về cơ bản là thuốc.
Được rồi, có thể nó sẽ không chữa khỏi cảm lạnh của bạn, nhưng nó sẽ làm giảm các triệu chứng của bạn. Nước nóng sẽ giúp làm thông tắc nghẽn, và mật ong là mật ong sẽ làm dịu cơn đau họng của bạn. Trong khi đó, loại rượu whisky kỳ diệu này sẽ mở rộng mạch máu, giảm cảm giác căng phồng và khuyến khích hệ thống miễn dịch của bạn đối phó với nhiễm trùng.
Một đứa trẻ sơ sinh nóng bỏng ngay trước khi đi ngủ cũng có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn, và giấc ngủ chính là người hùng thực sự ở đây. Thật kỳ lạ, tất cả các nghiên cứu khoa học này chỉ xác nhận những gì tổ tiên của chúng ta đã biết, Scot nói. Loại đồ uống truyền thống của Anh và Ireland này ban đầu được đặt tên là Uisge Beatha, có nghĩa là nước của sự sống, và một luận thuyết vào thế kỷ 16 của một nhà sử học tên là Raphael Holinshed cho thấy rượu whisky được coi như một loại thuốc chữa bách bệnh.
Ông viết: 'Uống một cách vừa phải, nó làm chậm tuổi già, giảm đờm, giúp tiêu hóa, chữa cổ chướng, chữa chứng lác đác, giữ cho đầu không xoay, lưỡi không ngọng, dạ dày không lắc lư. Ai có gan dạ khỏi ầm ầm, tay khỏi. run rẩy, xương vì đau bạn không thể nhận được một khuyến nghị nhiệt tình hơn, phải không? Bây giờ khoa học đang bắt đầu xác nhận tất cả những lời khen ngợi về rượu whisky đã thu được trong những năm qua và rõ ràng rằng rượu whisky không chỉ đơn giản là bắt mắt, bạn có tất cả các lý do để mua một vài chai cho nhiều hơn là để giữ lại. những dịp đặc biệt.
Sau tất cả, mọi người đều biết câu nói cổ xưa: “Một con cá mập cho rượu whisky là một rủi ro lớn. Một con cá mập cho bia là một kỹ sư bia. 'Hoặc điều tương tự
Hãy xem một trong những bài viết mới nhất của chúng tôi ngay tại đây! Các bài viết nghiền ngẫm khác về những thứ bạn yêu thích sẽ sớm ra mắt. Đăng ký kênh YouTube của chúng tôi và rung chuông để bạn không bị mất một ai.
Bourbon giảm cân có tốt không?
Trong khi uống rượu whisky không nên thay thế một loại rượu tốt cho sức khỏechế độ ănvà tập thể dục, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể giúpgiảm cân.rượu whisky ngô, so với các lựa chọn rượu khác, có lượng calo thấp hơn nhiều, ít đường, không có carbs và chỉ 100 calo.20 tháng 5, 2020
Nếu bạn muốn biết tôi lấy thông tin của mình từ đâu, bạn có thể xem phần mô tả bên dưới. Và không chậm trễ hơn nữa, chúng ta hãy bắt đầu! Để bắt đầu, hãy so sánh lượng đồ uống có cồn phổ biến bằng nhau và đo lượng calo của chúng.
soulcycle vs peloton
Sau khi giảm cân, trọng tâm chính của chúng tôi là lượng calo, một ounce rượu vodka, whisky, gin, rum, lúa mạch đen hoặc tequila, tất cả đều nằm trong khoảng từ 64 đến 70 calo rượu vang đỏ hoặc trắng chứa từ 20-25 calo bia, cụ thể là Budweiser, chỉ chứa 12 calo pound cho pound, hoặc trong trường hợp này là ounce cho ounce, bia là người chiến thắng WOO HOO! Nhưng công bằng mà nói, khẩu phần của cả bia và rượu đều hơn 1 ounce, ý tôi là chúng ta hãy đối mặt với nó, cơ hội là gì nếu chỉ có 1 ounce bia hoặc rượu và bỏ nó. Tổng số lượng của mỗi loại rượu phải được tính đến. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn điều đó.
Tôi đã so sánh các khẩu phần được khuyến nghị của mỗi loại rượu với phạm vi từ một khẩu phần đến 10 phần. Đây là những gì tôi đã nghĩ ra ở đâu đó từ 120-1250 calo và đối với bia, bạn sẽ tiêu thụ ở bất kỳ khoảng nào từ 154-1600 calo, vì vậy nếu bạn tính theo kích thước khẩu phần, rượu là người chiến thắng. Nhưng điều này chỉ dành cho rượu nguyên chất, đó là nếu bạn thích đồ uống hỗn hợp? Ví dụ như nước cam vodka Tôi có nghĩa là cam tốt cho sức khỏe, chúng không thể thêm nhiều calo như vậy phải không? Thêm 2 ounce nước cam vào khẩu phần 1 ounce vodka của bạn sẽ khiến bạn tốn thêm 28 calo và nếu tính theo đó, lựa chọn mới của bạn sẽ từ 88 đến 900 calo, vẫn ít hơn một chút so với bia và rượu. ..
Nhưng ngoài lượng calo bạn đang tiêu thụ, hãy thêm 5,2g đường cho mỗi khẩu phần ăn vào cuối đêm, có thể tạo ra 52g đường ar
Nếu bạn so sánh loại rượu này với hai loại rượu kia, bạn sẽ tốn khoảng 1-12 g rượu mỗi đêm. Và bia, mặc dù nó chứa carbohydrate, không thực sự chứa đường và nếu bạn đã xem bài viết trước của tôi, bạn sẽ biết rằng đường chắc chắn có thể làm bạn béo. kích thước, khối lượng, calo và lượng đường Dường như không có người chiến thắng rõ ràng
Vì vậy, trở lại câu hỏi ban đầu, rượu nào tốt nhất để giảm cân? Nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc giảm cân, không có rượu bia nào không ảnh hưởng đến mục tiêu giảm cân của bạn. Nhưng nếu bạn bắt buộc phải uống, rượu vodka và nước soda với một chút chanh hoặc chanh là lựa chọn có lượng calo thấp nhất của bạn. Hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới hoặc trên Facebook hoặc Twitter! Và nếu bạn thích bài viết này, sau đó chia sẻ nó với bạn bè của bạn.
Và nếu bạn muốn tôi làm được nhiều hơn thế, hãy đăng ký và nhấn vào nút lớn màu đỏ. Tôi đăng bài viết mới mỗi tuần! Trong mọi trường hợp, cảm ơn bạn đã xem và luôn mạnh mẽ!
Có bất kỳ carbs nào trong rượu bourbon không?
Bourbon có làm bạn béo không?
Rượu whisky Bourbon/Có Carbohydrate
cuộc đua xe đạp ram
Bourbon có nhiều calo không?
Bây giờ, hãy xem xét các thông tin dinh dưỡng: Một shot 1,5 ouncerượu whisky ngôchứa khoảng 97calovà 0g carbs (tất nhiên, nó sẽ trở nên kém lành mạnh hơn nếu bạn bắt đầu trộn nó với nước ngọt và máy trộn có đường). Những người đề xuất low-carbcóđã đề xuất chuyển từ bia sangrượu whisky ngôtrong nhiều năm.27 tháng 8, 2020
Bourbon có ổn trên keto không?
Tránh bất kỳ loại rượu ngọt, món tráng miệng hoặc rượu mạnh - như sherry - tất cả chúng đều có thêm carbs. Đi tìm tinh linh thẳng thắn - Tinh linh nhưrượu whisky ngô, gin, rum, scotch, tequila, vodka vàwhiskytất cả đều không có carbs, nhưng chúng KHÔNG có calo mà tất cả đều đến từ rượu.
Rượu whisky có làm tăng mỡ bụng không?
Rượu có thể góp phần làm dư thừamỡ bụng
Lượng calo bổ sung cuối cùng được lưu trữ dưới dạngmậptrong cơ thể. Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có nhiều đường có thể nhanh chóng dẫn đến cân nặngthu được. Chúng tôi không thể chọn nơi tất cả trọng lượng tăng thêm đó kết thúc. Nhưng cơ thể có xu hướng tích tụmậpbên trongbụngkhu vực.27 thg 2, 2017
Rượu whisky có gây béo hơn bia không?
Rượu mạnh thường có tiếng nổ lớn nhất đối với tiền của bạn: Chỉ cần một cú bắnwhisky, ginhoặc làrum có khả năng cung cấp cho bạn một buzz nhanh hơnhơnbắn rơibia hoặcrượu. Chúng cũng là đồ uống có hàm lượng carbohydrate thấp nhất và nhẹ nhất trong nhóm:whisky, tequila, vodka, gin,hoặc làrum có khoảng 97calo.23 tháng 2, 2020
Một shot Bourbon có bao nhiêu calo?
Mỗi ly rượu bourbon mà bạn thưởng thức làm tăng lượng calo tiêu thụ trong ngày lên gần 100 calo. Bourbon, giống như các loại rượu mạnh 80 khác, chứa trung bình 97 calo mỗi lần uống 1,5 ounce, theo Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu.
Có bao nhiêu calo trong một thức uống Bourbon highball?
Công thức thức uống Highball Bourbon này chỉ có 131 calo nhờ sự trợ giúp của bia gừng không calo! Hãy đảm bảo uống bia gừng hoàn toàn tự nhiên (không có chất làm ngọt nhân tạo) cho thức uống này với rượu bourbon nếu bạn đang muốn giảm cân, vì chất làm ngọt nhân tạo có thể có tác động tiêu cực đến nỗ lực giảm cân.
Có thức uống nào ít calo với Bourbon không?
Cocktail Bourbon tuyệt vời cho các bữa tiệc, hoặc chỉ để tận hưởng một giờ hạnh phúc tự làm. Tất cả 5 loại đồ uống có rượu bourbon này đã được làm lại với các thành phần giống như xi rô đơn giản hoàn toàn tự nhiên, không calo, để chúng có hương vị giống nhau. Nhưng cho đến 1/2 lượng calo.