Chủ YếU > Thức Ăn > Chế độ ăn kiêng low carb và afib - phản hồi cho các vấn đề

Chế độ ăn kiêng low carb và afib - phản hồi cho các vấn đề

Chế độ ăn ít carb có thể gây ra AFib?

Thấp-chế độ ăn kiêng carbohydratecó liên quan đến tăng nguy cơ sự cốrung tâm nhĩ, chỉ ra rằng phương pháp kiểm soát cân nặng phổ biến này, bằng cách hạn chếcacbohydratlượng dùng, nên được khuyến cáo một cách thận trọng và cần tiến hành nhiều nghiên cứu hơn để đánh giá tác dụng.25.04.2019





Cảm ơn bạn đã sử dụng phân đoạn bài viết này cho Tiến sĩ đã ghé thăm AFib. Tôi là bác sĩ Morales, và trong phân đoạn bài viết hôm nay, chúng ta sẽ nói về chế độ ăn keto và cách những người bị rung nhĩ áp dụng chế độ ăn keto.

Chế độ ăn kiêng keto là một chế độ ăn kiêng cực kỳ phổ biến và gây tranh cãi ngay bây giờ, và nó thực sự là một trong những cụm từ tìm kiếm hàng đầu trên Google vào năm 2018, vì vậy có rất nhiều người quan tâm đến chế độ ăn kiêng keto. Tôi đã có một số bệnh nhân hỏi về chế độ ăn keto và liệu họ nghĩ rằng nó an toàn hay tốt cho họ khi bị rung nhĩ. Tôi đã nói trước đây rằng giảm cân có thể rất hiệu quả trong việc cải thiện các triệu chứng của rung nhĩ.

Trước đây, đã có một số nghiên cứu cho thấy giảm 10% trọng lượng cơ thể ban đầu của bệnh nhân có thể cải thiện hơn 40% các triệu chứng A-fib. Nhưng những gì về chế độ ăn uống, bạn biết không? Mọi người muốn biết chế độ ăn kiêng nào là tốt cho họ và liệu chế độ ăn kiêng keto có phải là chế độ ăn kiêng phù hợp để sử dụng hay không. Vì vậy, đối với những người bạn đang không biết chế độ ăn kiêng keto là gì, nó có tác dụng gì? Vì vậy, chế độ ăn kiêng keto là một chế độ ăn kiêng rất phổ biến hiện nay.



Và một chế độ ăn kiêng rất, rất ít carb là gì? Đó là một chế độ ăn ít carb đến mức gây ra trạng thái ketosis. Điều đó có nghĩa là nó khiến cơ thể bạn sử dụng một nguồn nhiên liệu thay thế khác ngoài đường, đó là xeton và phân hủy các phân tử chất béo. Cách giảm cân rất nhanh là rất phổ biến và bạn có thể đã thấy những người nổi tiếng và những người khác trên mạng đã sử dụng chế độ ăn kiêng keto và giảm cân khá nhanh chóng.

Nó dường như là khá hiệu quả như giảm cân. Nhưng liệu nó có an toàn về mặt y tế cho những người mắc bệnh tim không? Các bệnh tật hay đặc biệt là bệnh rung nhĩ? Thật không may, có một số báo cáo trường hợp đã chỉ ra rằng nhiễm ceton, tình trạng dinh dưỡng mà bạn có nhiều xeton hơn trong máu, thực sự có thể gây ra các đợt hoặc dẫn đến nhiều đợt rung nhĩ hơn - rất ít báo cáo trường hợp nhỏ. Không có nhiều tài liệu ngoài đó Tuy nhiên, có một chút ý nghĩa rằng chế độ ăn keto về cơ bản có thể giúp bạn mắc nhiều cơn rung nhĩ hơn.

Và làm thế nào nó có thể làm được điều đó? Trạng thái tổng thể của ketosis hoặc xeton trong cơ thể bạn thực sự ảnh hưởng đến độ pH của bạn, một loại cân bằng axit-bazơ mà chúng ta có trong máu và cơ thể, và có rất nhiều tài liệu, nhiều bài báo trên trang web về chế độ ăn keto có tính axit và chế độ ăn keto kiềm . Đây là tất cả những thứ liên quan đến độ pH trong cơ thể của một người, và việc điều chỉnh độ pH trong cơ thể của bạn chắc chắn có thể ảnh hưởng đến việc kích hoạt rung tâm nhĩ. Trái tim rất nhạy cảm với những thay đổi trong mạch pH và nhịp đập phụ có thể gây ra các cơn rung nhĩ.



Ngoài ra, tình trạng ketosis cũng có thể ảnh hưởng đến sự mất cân bằng điện giải của bạn. Nhiều người trong số các bạn đã quen với việc thiếu hụt kali và magiê, mà tôi cũng có thể góp phần vào các đợt rung nhĩ. Vì vậy, theo một cách nào đó, chế độ ăn keto có thể ảnh hưởng hoặc có khả năng gây ra các cơn rung nhĩ.

Nó có ý nghĩa về mặt y học. Và đó là lý do chính mà tôi thường không khuyến nghị chế độ ăn keto cho bệnh nhân của mình. Tôi vừa xem một vài báo cáo trường hợp cho thấy nó có thể không có lợi cho bệnh nhân rung nhĩ.

Vâng, các tài liệu, các trang web, các tài liệu cho rằng đây là một chiến lược giảm cân rất tốt, nhưng đối với bệnh nhân rung nhĩ, đây có thể không phải là chiến lược đúng đắn. Nó có thể là một kế hoạch ngắn hạn tốt cho một số bệnh nhân, nhưng là một chiến lược giảm cân và quản lý cân nặng dài hạn, nó có thể không phải là chiến lược phù hợp cho bệnh nhân rung nhĩ. Khi nói đến rung nhĩ cũng như bệnh nhân mắc bệnh tim, đã có rất nhiều dữ liệu tốt và đã có trong nhiều năm. Các bài báo ủng hộ việc sử dụng chế độ ăn Địa Trung Hải cho bệnh rung nhĩ cũng như nhiều phương pháp thay thế an toàn hơn cho bệnh nhân bệnh tim, mà tôi sẽ thảo luận kỹ hơn trong phần bài viết sau.



Nhưng tại thời điểm này, tôi muốn đặc biệt đi vào chế độ ăn kiêng xeton và lý do tại sao tôi thường không khuyến nghị chế độ ăn này cho bệnh nhân rung nhĩ, nhưng hãy luôn thảo luận về kế hoạch ăn kiêng với bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin. Cảm ơn bạn đã chia sẻ phần bài viết này cho Tiến sĩ đã đến thăm AFib.

Chế độ ăn kiêng low carb có thể khiến tim đập nhanh không?

Ketosis khiến cơ thể bạn tiêu thụ ngày càng nhiều chất béo thay vìcarbs, dẫn đến đốt cháy những kg thừa đó. Tuy nhiên, khi người ta mắc bệnh ketosis lần đầu tiên, họ gặp một số triệu chứng và bắt đầu lo lắng. Một số triệu chứng là nhức đầu, mỏi cơ và tăngtimtỷ lệ hoặctim đập nhanh.11.03.2020

Bây giờ chúng ta hãy nói về nguyên nhân tiềm ẩn của chứng đánh trống ngực, đánh trống ngực là gì khi nhịp tim của bạn đập nhanh trong giây lát, bỏ qua hoặc đi dép tông quanh thị trấn, và nhiều người cảm thấy lo lắng và sợ rằng hầu hết thời gian đó sẽ không phải là vấn đề nhưng thông thường đây sẽ là sự dao động về lượng đường trong máu của bạn, có thể là đường huyết cao hoặc thấp.Có thể bạn tiêu thụ sô cô la với hai chất kích thích là theobromine và caffeine có thể khiến tim của bạn làm một số việc, caffeine đặc biệt là uống quá nhiều rượu sẽ bị sốt hoặc thiếu kali hoặc magiê có thể làm thay đổi nhịp tim, nhưng có một nguyên nhân khác gây ra đánh trống ngực mà tôi muốn đề cập đó có liên quan đến từ túi mật của bạn khi bạn bị sỏi mật hoặc túi mật của bạn làm rối loạn sự kết nối giữa hai bên gan và nhỏ. ruột đang giãn ra, hoặc nếu bạn có bùn trong túi mật Tất cả những điều này có thể thay đổi sinh lý của tim bạn, có thể được xem trên điện tâm đồ. Bây giờ tôi không muốn đi quá sâu vào rừng của một mô hình cụ thể sẽ hiển thị trên EKG, bạn có thể tra cứu điều này nếu bạn quan tâm, nhưng chắc chắn có một sự thay đổi trong tim xảy ra khi có vấn đề về túi mật , nếu ai đó có biểu hiện bất thường khi đọc điện tâm đồ thì đó chắc chắn có thể là vấn đề với tim, nhưng nó cũng có thể là vấn đề với túi mật chứ không phải tim Tôi chỉ đưa ra vấn đề này bây giờ bởi vì điều cuối cùng bạn muốn làm là xâm lấn ồ ạt Một là phẫu thuật và vấn đề là một cái gì đó khác, vì vậy tôi luôn hỏi mọi người xem bạn đã ăn gì ngay trước khi bạn có cảm giác hồi hộp này và chắc chắn là bạn đã ăn thứ gì đó mà họ không thường ăn, hoặc họ có nhiều kem đánh bông hoặc thứ gì đó mới hoặc ví dụ như sô cô la hoặc uống nhiều caffeine hoặc rượu nhưng một số thực phẩm mới đã được thêm vào chế độ ăn uống mà nếu bạn chưa xem các bài báo khác của tôi về túi mật, hãy xem tại đây một số triệu chứng phổ biến khác Đau lồng ngực bên phải ngay dưới bên phải của bạn khung xương sườn bạn có một sự đầy đủ hoặc một cơn đau hoặc có thể liên quan đến bên phải đầu của bạn hoặc mắt phải hoặc bẫy bên phải hoặc vai phải hoặc hình thoi bên phải mà một cơ ở bên phải giữa cột sống đó và xương bả vai của bạn bây giờ là một triệu chứng khác là phân nhợt nhạt. hoặc phân của bạn nổi hoặc bạn cảm thấy buồn nôn, bạn bị đầy hơi, ợ hơi hoặc thậm chí táo bón. Sinh học được tạo ra trong gan của bạn và được lưu trữ trong túi mật, là chất bôi trơn ngăn ngừa táo bón. Nếu bạn có quá nhiều mật, bạn sẽ bị tiêu chảy. có quá ít mật, bạn có thể bị táo bón, rất nhiều thứ có thể thay đổi việc sản xuất mật trong quá trình bảo quản. các vitamin tan trong chất béo vitamin AED và K Nó cũng chiết xuất các axit béo omega-3 và các chất béo khác cần thiết cho sức khỏe của bạn và thực sự là thiếu mật có thể gây ra sỏi mật. nguyên nhân có thể khiến túi mật của bạn đánh trống ngực Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về túi mật, tôi có nhiều bài báo mà tôi muốn khuyên bạn nên bắt đầu với bài này

Thực phẩm nào gây ra rung nhĩ?

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằngăn kiêngnhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể liên quan đến việc tăng nguy cơAFibvà các tình trạng tim mạch khác (20, 21).Thức ănnhư bơ, pho mát và thịt đỏ có lượng chất béo bão hòa cao.

Chế độ ăn uống tốt nhất cho người bị AFib là gì?

Đó là một trong nhữngtốtcách dừng lại để ngăn chặnAFib. Tập trung vào trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các nguồn protein từ thực vật như đậu, quả hạch và hạt. Tránhthức ănmặn hoặc nhiều đường hoặc chất béo bão hòa. Các sản phẩm sữa ít hoặc không có chất béo và các loại thịt nạc hơn như cá và thịt gia cầm là những lựa chọn tốt hơn.30.10.2019

Làm thế nào để bạn đảo ngược cơn rung tâm nhĩ một cách tự nhiên?

ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Tập thể dục thường xuyên. kiểm soát huyết áp cao thông qua cả thuốc vàtự nhiênphương pháp điều trị, nếu muốn. tránh uống quá nhiều rượu và caffein.24 tháng 3 2017

xe đạp với lốp lớn

Keto có phù hợp với AFib không?

Ít tinh bộtChế độ ăn uống như thế nàonhững cái nàyCó thể làm tăng rủi roAFib. Một nghiên cứu quy mô lớn về chế độ ăn uống và các biến chứng tim có thể khiến những người theo dõi vòng eo của họ phải suy nghĩ lại về việc bỏ qua đĩa mì ống đó.13 tháng 3 2019

Những tác động tiêu cực của chế độ ăn ít carb là gì?

Các biến chứng như rối loạn nhịp tim, suy giảm chức năng co bóp của tim, đột tử, loãng xương, tổn thương thận, tăng nguy cơ ung thư, suy giảm hoạt động thể chất và bất thường lipid đều có thể liên quan đến việc hạn chế lâu dàicacbohydratbên trongchế độ ăn.

Keto bẩn là gì?

Chứa thực phẩm chế biến

Keto bẩncòn được gọi là lười biếngnhững cái này, vì nó cho phép thực phẩm đóng gói và chế biến cao. Nó phổ biến đối với những cá nhân muốn đạt đượcketosismà không mất nhiều thời gian chuẩn bị sạch sẽnhững cái nàycác bữa ăn.
17 tháng 12 2019

Các bác sĩ tim mạch nói 3 loại thực phẩm nào nên tránh?

'Tránhbất kìthức ăncó các từ 'chuyển hóa', 'được hydro hóa' hoặc 'được hydro hóa một phần' trên nhãn, thường được tìm thấy trong đồ chiên thương mạithức ăn, bánh rán, bánh quy và khoai tây chiên, ”Tiến sĩ DeVane khuyên. “Ngoài ra, hãy để ý xem có bao nhiêu calo đến từ đường.

Trứng có hại cho AFib không?

Các bất thường về điện giải ảnh hưởng đến hoạt động điện bình thường của tim và có thể gây ra rối loạn nhịp tim nhưAfib. Để tránh ngộ độc thực phẩm, hãy nấu chín các loại thực phẩm như thịt, gia cầm vàtrứngtriệt để, và tránh ăn những thức ăn đã để lâu, đặc biệt là những thức ăn có chứa bơ sữa.Ngày 28 tháng 5 năm 2013

Điều gì làm trầm trọng thêm tình trạng rung nhĩ?

Một số tình huống nhất định có thể kích hoạt một tậprung tâm nhĩ, bao gồm: uống quá nhiều rượu, đặc biệt là uống quá chén. thừa cân (đọc về cách giảm cân) uống nhiều caffeine, chẳng hạn như trà, cà phê hoặc nước tăng lực.

Chế độ ăn ít carb có thể gây ra rung tâm nhĩ không?

Có một số quá trình trong đó chế độ ăn ít carbohydrate có thể dẫn đến sự xuất hiện của AFib. Người ta gợi ý rằng những người theo chế độ ăn ít carb cũng có thể tiêu thụ ít ngũ cốc, trái cây và rau quả có đặc tính chống viêm đã được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Loại chế độ ăn uống nào là tốt nhất cho AFIB?

Giảm lượng muối ăn vào có thể là một cách hữu ích để giúp giảm AFib. Nếu một người theo chế độ ăn Địa Trung Hải, họ cũng sẽ cần hạn chế nhiều loại thực phẩm tương tự được liệt kê ở trên. Có một số bằng chứng cho thấy chế độ ăn rất ít carb, chẳng hạn như chế độ ăn keto, có thể làm tăng nguy cơ AFib.

Chế độ ăn keto có thể làm tăng nguy cơ mắc AFIB không?

Có một số bằng chứng cho thấy chế độ ăn rất ít carb, chẳng hạn như chế độ ăn keto, có thể làm tăng nguy cơ AFib. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cần thực hiện nhiều nghiên cứu hơn nữa để xác nhận và hiểu rõ những phát hiện này.

Các Câu Hỏi Khác Trong Danh Mục Này

Giày xe đạp leo núi - giải pháp hướng đến hành động

Loại giày nào tốt nhất để đi xe đạp leo núi? Giày MTB đế bệt tốt nhất: Năm Ten Freerider Pro. Một đôi giày đạp xe leo núi thời trang, bền và có độ bám tuyệt vời. Chuyên 2FO Rơ Rác. Giro Riddance. Pearl Izumi X-Alp Flow. Bontrager Flatline. Đi xe Khái niệm Livewire. Giro Mã Techlace. Scott Đội MTB Boa.

Bài hát về xe đạp - cách xử lý

Bài hát xe đạp hay là gì? 9 bài hát về xe đạp và đi xe đạpHarry Dacre - 'Daisy bell' Queen - 'Bicycle Race' Hawkwind - 'Silver machine' Katie Melua - 'Chín triệu chiếc xe đạp' Kraftwerk - 'Tour de France '... Red Hot Chili Peppers -' Bicycle Song '... Mark Ronson and The Business INTL -' The Bike Song '... Madness -' Riding on my bike '

Mua xe đạp mới - giải pháp thực dụng

Có đáng để mua một chiếc xe đạp mới không? Những lý do chính đáng để mua một chiếc xe đạp mới Bởi vì các nhà sản xuất thông báo cho bạn rằng mẫu xe năm nay cứng hơn 20%, nhẹ hơn 12%, khí động học hơn 7% và chỉ đắt hơn 33%. Nếu bạn mua, mọi người đều là người chiến thắng! Nếu bạn không mua một chiếc xe đạp mới, điều đó có nghĩa là bạn sẽ đi một chiếc xe đạp có khả năng chậm hơn những gì bạn có thể đang đi. 2014 г.

Đánh giá xe đạp quay - tìm kiếm giải pháp

Xe đạp quay tốt nhất để sử dụng tại nhà là gì? Xe đạp trong nhà tốt nhất theo giá: PRODUCTDETAILS $ 1600 trở lên

Xe đạp Bmx - giải pháp khả thi

Thương hiệu xe đạp BMX tốt nhất là gì? Thương hiệu BMX tốt nhất năm nay Đông là một cái tên quen thuộc khi nói đến BMX. Haro. Khi bạn nghĩ BMX, bạn nghĩ đến Haro. Kink. Một người mới tương đối với danh sách các thương hiệu BMX tốt nhất, nhưng là một thương hiệu tốt. Mongoose. Mongoose chỉ là xe đạp, xe đạp, xe đạp. Chủ nhật. BMX ưu tú. Bị đánh cắp BMX.Feb 15, 2021

Phản xạ xe đạp - cách xử lý

Xe đạp có cần phản quang không? Khi bạn đi xe đạp trong đêm tối, luật pháp quy định bạn phải có đèn chiếu sáng và đèn phản quang; và luật khá cụ thể về việc bạn sử dụng đèn và gương phản xạ nào. Đèn và gương phản xạ chỉ được yêu cầu trên chu kỳ đạp xe từ lúc mặt trời lặn đến mặt trời mọc. 25 окт. 2018 г.