Giỏ quà cho người đi xe đạp - những câu hỏi thường gặp
Bạn mua một người đi xe đạp nữ làm gì?
- Chai nước vải. Bạn không muốn để xe đạp lộn xộn với hành lý quá cước?
- Băng đô Castelli Viva Ladies.
- Băng tay lái khổng lồ Cinelli Mike.
- Máy làm ấm cánh tay Svelte.
- Mũ!
- Quần Bục.
- dhbCủa phụ nữBlok Macro Roubaix Áo dài tay.
- Tư cách thành viên cao cấp Strava.
Bài viết này dành cho phụ nữ, xin lỗi các chàng trai vì là phụ nữ có thể hơi khó khăn khi đi xe đạp đôi khi thiên nhiên bị phá vỡ ví dụ như đàn ông vẫn ổn, tôi ở đây để giúp đỡ. Trong bài viết này, tôi sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo và thủ thuật về cách bạn có thể đi xe đạp thoải mái hơn mẹ một chút Bắt đầu với người quan tâm nhất đến sự thoải mái khi đạp xe của bạn. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái ở khu vực này, bạn sẽ rất khó thích thú với việc đạp xe của mình. Không có loại yên nào hoạt động hoàn hảo cho một người và nó có thể gây đau đớn tuyệt đối cho người khác, nhưng có nhiều loại yên khác nhau, bao gồm một số loại yên dành riêng cho giới tính.
Bạn có thể phải thử một vài yên ngựa để tìm ra cái phù hợp với mình. Đừng quá lo lắng về kiểu dáng của yên xe - một chiếc yên như thế này, hoặc một chiếc yên thực sự rộng, có thể rất thoải mái đối với một số phụ nữ; Mỗi lần đầu bạn đạp xe đều bị đau, nhưng bạn càng đeo nhiều thì càng ít. Đau khi các mô cơ của bạn đã quen với nó, tin tôi đi, và thứ hai, đừng để đồ đi xe đạp dành riêng cho nam giới làm bạn khó chịu Ví dụ, một số phụ nữ thích quần đùi nam hoặc quần lót nam kem sơn dương để sinh sản nếu bạn đi xe nhiều trong mưa, có thể đáng đầu tư vào một số tấm chắn bùn để giữ tất cả các mảnh văng ra khỏi chân của bạn và ăn một món shami ngâm không vui chút nào, nhưng ở xứ Wales, điều này không hẳn là vì Thật tuyệt khi phụ nữ thích thời tiết cảm thấy thoải mái hơn một chút khi ngồi lùi xa trên yên xe để có nhiều áp lực hơn lên mông và ít áp lực hơn lên các vùng nhạy cảm của bạn nếu bạn gặp vấn đề. một chiếc xe đạp phù hợp với Y Bạn sẽ có thể biết cách điều chỉnh vị trí của mình Hãy nghĩ về vị trí của các điểm áp suất trong và sau mỗi lần đi xe Để làm điều này, hãy di chuyển yên về phía sau hoặc hơi nghiêng nó. Bạn nên mang theo multitool mỗi khi đi xe để bạn có thể điều chỉnh vị trí của mình khi đi ra ngoài.
Đây có lẽ là điều mà nhiều người cảm thấy khó nhất so với khi bạn đang ở đâu đó và bạn không cần gì tệ hơn ngoài việc nghỉ bốn ca để đi vệ sinh, đặc biệt là vào những tháng mùa đông cần biết tại sao phải đi bộ. Tôi thực sự không cần phải chạy Có một số cách khác nhau để tránh phải cởi bỏ tất cả các lớp áo của bạn, cách đầu tiên là quần short yếm không có dây đeo yếm sẽ giúp bạn dễ dàng hơn rất nhiều nhưng đừng lo lắng nếu bạn có yếm. Có một số loại dây đai khác. Thủ thuật bạn cũng có thể thử, thứ đầu tiên thực sự là một thứ mà tôi nhặt được trên phố từ người đồng đội cũ của tôi, nơi bạn cuộn đôi chân ngắn của mình lên và sau đó kéo nó sang một bên. Tôi chưa thực sự thử cái này và vì những lý do rõ ràng tôi sẽ không trình diễn hôm nay, việc tiếp theo là kéo quần đùi của bạn xuống dưới áo sơ mi của bạn để bạn chui xuống dưới áo của bạn Kéo một bên của quần đùi xuống và sau đó mặt còn lại và sau đó quần đùi được thả tự do, nhưng tôi không chắc làm thế nào để lấy nó trở lại mà không cởi áo sơ mi của tôi trên đó vẫn đang được làm trên một số loại quần đùi đang được phát triển cho phụ nữ có khóa kéo ở phía sau hoặc dây đai có thể tháo rời để giúp phụ nữ dễ dàng tạo ra thiên nhiên đạp xe đạp xe một môn thể thao giao lưu tuyệt vời mà tôi yêu thích hơn là đi chơi với bạn bè và uống cà phê trong quán cà phê và bánh ngọt là tuyệt vời, nhưng điều quan trọng là phải có một chút gì đó ăn uống và thường xuyên đạp xe tôi thường ăn Cứ sau 45 phút như một thanh năng lượng hoặc một quả chuối để bạn không bị cạn kiệt năng lượng khi bạn có câu lạc bộ xe đạp địa phương tại sao bạn không đến và tham gia một trong những cuộc họp của họ hoặc chuyến đi nhóm như thế này, nhóm thực sự thân thiện của chúng tôi Vì vậy, đừng lo lắng cũng có những câu lạc bộ xe đạp dành riêng cho phụ nữ toomy mum bắt đầu đạp xe cách đây vài năm và cô ấy đã tham gia vào một trong số đó. Các câu lạc bộ nhằm thu hút nhiều phụ nữ hơn đi xe đạp, bất kể trình độ kỹ năng của họ như thế nào và cô ấy hoàn toàn thích đau khổ bởi vì tôi không đáng sợ như vậy, nhưng đó là một cách tuyệt vời để trở nên thực sự nhanh chóng mà không cần phải chú ý Và nếu bạn bị một chiếc máy móc hoặc một vết thủng, một người nào đó trong nhóm sẽ luôn giúp bạn, nếu bạn là người tương đối mới để đi xe đạp, hãy thử và tìm một con đường dành cho xe đạp miễn phí như đường này để xây dựng sự tự tin và sức chịu đựng của bạn mà không cần lo lắng về giao thông hoặc xe cộ, sau đó khi bạn cảm thấy thoải mái, bạn có thể lên đường và leo lên đường lớn, bện nó hoặc búi tóc như thế này để tăng hiệu quả và khi bạn ra ngoài, hãy nhớ chia sẻ vị trí trực tiếp của bạn với các thành viên trong gia đình hoặc bạn bè của bạn để họ luôn biết bạn được an toàn. Cảm ơn bạn đã xem tất cả, hy vọng bài viết này đã giúp bạn bạn một số mẹo và thủ thuật. Nếu bạn có bất kỳ mẹo nào của riêng mình mà tôi không đề cập đến, hãy chia sẻ chúng với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới
Tôi nên mua gì cho người đi xe đạp của mình cho Giáng sinh
Tôi nghĩ rằng chính cha tôi đã từng nói với tôi rằng món quà tồi tệ nhất mà bạn có thể tặng cho một nghệ sĩ vĩ cầm phải liên quan đến những cây đàn vĩ cầm. Và anh ấy đúng. Hãy thử mua một món quà cho một người cùng sở thích và chắc chắn bạn đã nhầm.
Điều này bao gồm những người đi xe đạp leo núi có thể luyện tập chạy việt dã, đường mòn, đổ đèo, đạp xe béo hoặc một loạt các bộ môn khác, mỗi người có thiết bị riêng. Nghe có vẻ đáng sợ, nhưng tôi đang giúp bạn dễ dàng hơn Hôm nay, Dưới đây là 10 món quà tuyệt vời và cách nhận chúng ngay mà không cần biết gì về xe đạp leo núi. Hãy bắt đầu với Crankbrothers f15 multitool.
Với giá khoảng 40 đô la, đây không phải là một món đồ đa năng rẻ tiền, và đó chính xác là điều khiến nó trở thành một món quà tuyệt vời. Chất lượng tuyệt vời và nó có nhiều tính năng hơn hầu hết mọi thứ khác ngoài thị trường. Nắp có một dụng cụ mở chai và cũng có thể được sử dụng như một đòn bẩy để bật bàn đạp một cách lỏng lẻo.
F15 cũng bao gồm một công cụ xích với các mỏ lết có chấu tích hợp. Nó hấp dẫn, hữu ích và thực sự rất an toàn, vì nắp p ngăn các dụng cụ thò ra trong túi quần hoặc túi áo. F15 là một món quà tuyệt vời cho mọi người đi xe đạp địa hình.
Và tại sao ngừng sử dụng f15? Hãy mua cho mình một đôi tất đi xe đạp leo núi và cách đóng gói quà của bạn cũng thật an toàn. Tất xe đạp Berg hoặc các loại tất đạp xe khác là những món quà tuyệt vời. Bạn không chỉ có thể đặt thứ gì đó khác vào đó, chúng cũng rất quan trọng để có rất nhiều thứ đó.
Chúng ta làm hỏng những chiếc tất này hàng ngày bằng cách băng qua các con lạch, đạp xe và những điều không thể tránh khỏi khác. Tôi thấy rằng bạn không thể sai lầm với một thương hiệu có tên là Sock Guy, vì vậy tôi đã liên kết một số tùy chọn thực sự thú vị sẽ phù hợp với BẤT KỲ người đi xe đạp leo núi theo đúng nghĩa đen. Găng tay không dây đã xuất hiện trên môi của mọi người gần đây.
Chúng rất thoải mái và chỉ cần đeo vào mà không có Velcro hoặc dây buộc. Họ tạo ra những món quà tuyệt vời và tôi khuyên bạn nên nhận chúng từ Tasco hoặc Handup. Một số tài xế thích Tasco vì cảm giác chắc chắn hơn và thiết kế gọn gàng hơn.
Chúng cũng có sẵn trong các gói 'màu' hai chữ số 'với tất. Tasco đến từ Cali nên tôi đã thấy bao nhiêu tài xế đã chở chúng ở miền tây. Ở đây trên bờ biển phía đông, việc hỗ trợ hầu như phổ biến.
Tất cả chúng đều có thiết kế điên rồ và khi bạn đưa tay lên, chúng sẽ đánh vần các thông điệp. Tôi sẽ để lại một số lưu ý trong phần mô tả bài viết để giúp bạn chọn đúng loại găng tay phù hợp với người đi xe đạp địa hình cụ thể đó. Món quà tiếp theo này có thể hơi khó hiểu đối với những người không phải lái xe, nhưng hãy tin tôi, hộp đựng đồ không săm của hãng chính hãng Innovations sẽ là một món quà tuyệt vời cho bất kỳ người đi xe đạp địa hình nghiêm túc nào.
Hộp giải quyết đi kèm với một khóa van được tích hợp trong đế. Bên trong là lõi van thay thế và dải thịt xông khói dùng để đóng các lỗ trên lốp xe đạp leo núi. Nắp là dụng cụ bôi cho những dải thịt xông khói này.
làm thế nào để bắt đầu đi xe đạp
Điều tôi thích nhất ở Hộp đựng đồ không săm là thiết kế giống phiên bản thu nhỏ của bộ dụng cụ vá lốp ô tô, tạo cảm giác quen thuộc và dễ sử dụng. Bộ dụng cụ này có thể là một cứu cánh trên những con đường mòn, nhưng nó không phải là một món quà tốt cho những người mới bắt đầu vì nó chỉ hoạt động trên lốp không săm, nó cần được bơm hơi lại. CO2 là tốt - nếu bạn có nó, nhưng hầu hết những người đi xe đạp leo núi mà tôi biết đều mang theo một máy bơm tay.
Máy bơm tay hoàn toàn tiết kiệm khi sử dụng, đó là lý do tại sao một chiếc máy bơm tốt là một món quà tuyệt vời như vậy. Tôi sử dụng Máy đo Crankbrothers Klic HV Gauge này vì nó hoạt động nhanh, có ống có thể tháo rời để tháo van và một đồng hồ đo áp suất rất hiếm trên máy bơm di động. Ống thậm chí có thể được xếp gọn lại - điều mà những người đi xe đạp địa hình sẽ đánh giá cao.
Vì ống được gắn với một 'nhấp chuột' từ tính, rất dễ dàng để bắt đầu. Những phần quà tiếp theo dành cho camera hành động. Bất kỳ ai đăng bài viết về mình đi xe đạp leo núi đều sử dụng camera hành động để ghi lại.
Những con vít có khía bằng nhôm này là một món quà rẻ tiền mà bạn sẽ thích. Hầu hết mọi camera hành động đều đi kèm với những con vít nhựa rẻ tiền này rất khó để siết chặt một cách an toàn. Những con vít bằng nhôm này không chỉ trông đẹp hơn mà còn dễ dàng siết chặt hơn rất nhiều.
Tôi đã liên kết một gói nhiều màu mà bạn có thể nhận được từ Amazon Prime. Nếu bạn đang lạc lối, bạn có thể muốn thay đổi điều gì đó bằng cảnh quay của người thứ ba. Đối với điều này, bạn cần một chân máy nhỏ gọn.
Hai cái này chất lượng thực sự tốt. Chân máy linh hoạt này thích ứng với mọi bề mặt và thậm chí có thể được bọc xung quanh một thứ gì đó Getthe Shot, nhưng chân máy yêu thích của cá nhân tôi là chân máy rất đơn giản này của Manfrotto. Nó hoạt động tuyệt vời như một tay cầm, có đầu khóa, đi kèm với bộ điều hợp điện thoại thông minh và cảm thấy thực sự sang trọng.
Cả hai đều nhẹ và dễ vận chuyển, điều này làm cho chúng trở thành công cụ tuyệt vời để sử dụng trên đường mòn. Nhưng những người đi xe đạp leo núi không phải là những người duy nhất trên những con đường mòn, họ thường mang theo một con chó đi trên đường mòn. Mặc dù con chó của tôi chỉ lái xe trong công viên, nó rất thích chiếc máy ảnh của mình.
Nó phù hợp với hầu hết các con chó một cách thoải mái và hoạt động với bất kỳ camera hành động nào. Dây đeo này mang đến một góc nhìn vui nhộn và có hai tùy chọn đính kèm cho ngực hoặc lưng. Đây là một món quà tuyệt vời và không tốn nhiều tiền.
Nếu người bạn đi xe đạp địa hình của bạn là người hâm mộ kênh của tôi, họ có thể đã xem bài viết của tôi về xây dựng. Họ thậm chí có thể đã bày tỏ sự quan tâm đến việc xây dựng một hội thảo và dường như không bao giờ làm quen với nó. Chà, bạn thực sự có thể mua chúng ở một cửa hàng sửa chữa.
Chỉ cần đến một cửa hàng phần cứng và chọn một linh kiện quan trọng cho bất kỳ hội thảo nào. Gói quà tặng và thêm thẻ quà tặng trị giá 150 đô la. Điều này sẽ nhiều hơn tiền chi trả cho gỗ và ván ép.
Nếu khéo léo, bạn thậm chí có thể đề nghị giúp họ xây dựng bài viết của tôi dưới đây có rất nhiều tính năng bổ sung khác để thêm vào số lượng Thẻ quà tặng. Trên thực tế, tôi có món quà hoàn hảo dành cho nó - một giá sửa chữa. Bất cứ ai làm việc trên chiếc xe đạp của riêng mình đều nên có quầy sửa chữa, và thật dễ dàng để biết ai đó đã làm việc đó chưa vì nó ở giữa ga ra.
Đây là cách thợ sửa xe đạp chuyên nghiệp làm việc trên xe đạp, và vì lý do chính đáng. Nó giữ chiếc xe đạp trên mặt đất nơi bạn có thể đạp, vận hành tất cả các bộ phận và đứng thẳng khi bạn làm việc trên nó. Đại đa số các cửa hàng xe đạp sử dụng công cụ đỗ xe, giúp người đỗ xe dễ nhận biết và là một món quà tuyệt vời.
Điều này khiến bạn cảm thấy như một thợ sửa xe đạp thực thụ. Đó là nó. 10 phần quà dành cho người đi xe đạp địa hình.
Tất nhiên, mỗi người đi xe đạp phố núi đều dành cho bàn đạp hoặc một bộ ghi đông mới, nhưng đây là những kiểu quà tặng rất dễ xảy ra sai sót. Vì vậy, đừng quên thẻ quà tặng Amazon và Visa, những thẻ này có thể đơn giản là bỏ vào trong chiếc tất đạp xe. Bạn không thể làm sai với các ý kiến bên dưới.
Tôi có một lượng khách hàng nửa triệu người đi xe đạp leo núi sẵn sàng cho bạn lời khuyên nên mua gì, hãy xem phần mô tả để biết thêm thông tin về bài viết này, cảm ơn bạn đã cưỡi ngựa cùng tôi hôm nay và hẹn gặp lại bạn lần sau.
Những gì mọi người đi xe đạp cần?
- Balo xe máy. Bất kìngười lái xe đạpsẽ cho bạn biết rằng bạn không muốn chỉ có bất kỳ chiếc ba lô cũ nào trên một chiếc xe máy.
- Bộ Dụng Cụ Xe Máy.
- Hệ thống Truyền thông Mũ bảo hiểm.
- Giá đỡ cốc tay lái.
- Camera hành động.
- Túi yên.
- Mô hình Quy mô Xe máy.
- Phim xe mô tô cổ điển.
Đi xe đạp là một nỗ lực không hề dễ dàng. Nhưng trở thành một tay đua xe đạp khó hơn nhiều. - Vâng, có rất nhiều điều để học hỏi về môn thể thao kỳ lạ này từ chúng tôi.
Dưới đây là 10 điều hàng đầu mà chúng tôi nghĩ mọi người đi xe đạp nên biết. ♪ - Khi bạn nghe điều này lần đầu tiên, chắc chắn đó là một trong những câu 'Thật không?' Khoảnh khắc. Không mặc quần lót bên dưới quần đùi đi xe đạp - Thật không? - Vâng chắc chắn.
Quần đùi đi xe đạp được thiết kế ôm sát vào da. Không có đường nối để bạn không bị lỗi. Chúng thường kháng khuẩn và quan trọng nhất là không có BPL. - Đó là dòng quần lót có thể nhìn thấy được. - Chúc mừng, Simon - Vâng.
Đúng. Tôi muốn đóng góp khi tôi có thể. ♪ ♪ - Còn một điều không thể coi là đương nhiên, nhưng một khi bạn biết đó là thứ bạn sẽ tin tưởng vào nhiều lần, hãy lái xe sau khi lái xe hơn 90 phút, bạn sẽ cảm thấy bản thân tốt hơn rất nhiều và thu được nhiều lợi ích hơn nếu bạn tiêu thụ carbohydrate trong khi đạp xe.
Hoặc nếu muốn, bạn có thể ngồi bên vệ đường và ngắm cảnh, hãy đi bar, vài ly gel và một chai nước tăng lực mỗi giờ để bổ sung nguồn năng lượng quý giá đó - bạn thấy điều này rất nhiều. . Mũ bảo hiểm nằm chênh vênh và lỏng lẻo ở phía sau đầu, nhưng quan trọng hơn là nó không hiệu quả trong trường hợp bị ngã. Vì vậy, hãy nhớ trượt mũ bảo hiểm của bạn về phía trước, loại bỏ bất kỳ búi tóc nào, đảm bảo dây đai được thắt chặt và chắc chắn bánh cóc để mũ bảo hiểm được đẹp và bằng phẳng.
Thì đấy, bạn tốt để đi. Và chúng trông cũng đẹp - Xe đạp sạch sẽ trông đẹp hơn, cảm thấy tốt hơn và hoạt động tốt hơn xe đạp bẩn. Đó là một sự thật.
Bạn có thể chi hàng ngàn đô la cho một chiếc xe đạp, nhưng nếu bạn không chăm sóc nó, nó sẽ cảm thấy thật tồi tệ. Tương tự, xe đạp rẻ hơn cũng yêu cầu mức TLC tương tự. Nó sẽ nảy đáy quần của bạn. - Tôi sẽ nói cho anh biết những gì, Si, đây là một chiếc xe đạp sạch sẽ. - Chờ một chút, whoa, whoa.
Dấu vân tay của anh, Matt, tôi không muốn anh làm mờ nó. ♪ - Cái gì? Nghe có vẻ hơi ngẫu nhiên. Ồ đúng là như vậy, nhưng hãy nghe tôi, bạn đạp càng mạnh, bạn càng nhanh và ảnh hưởng của khí động học càng lớn - vì vậy nếu bạn muốn đi nhanh, bạn phải nhận được khí động học.
Vì vậy, điều đó có nghĩa là uốn cong khuỷu tay của bạn, uốn cong về phía trước và kéo đầu của bạn vào. Và nó sẽ sớm trở thành bản chất thứ hai. ♪ ♪ - Khi chúng ta cảm thấy lo lắng khi đạp xe, chúng ta thường sử dụng một số ít phanh trước.
Nhưng thật không may, thường thì đây là điều tồi tệ nhất mà bạn có thể làm, và không ở đâu điều đó rõ ràng hơn khi vào cua. Bí quyết là rẽ ở tốc độ mà bạn biết rằng mình không cần phải giảm tốc độ ở giữa lượt, vì lúc này lốp xe của bạn đã cố gắng bám đường. Tất nhiên sẽ có những tình huống bạn cần phải giảm tốc độ ở giữa lượt, nhưng trong những trường hợp đó, mẹo là bạn nên làm chậm nhất có thể. ♪ ♪ - Một trong những điều tuyệt vời nhất khi đạp xe là bạn giảm bớt khối lượng công việc của những người khác mà Người lái xe có thể chia sẻ.
Trên thực tế, nếu bạn ở đủ gần bánh sau của người lái phía trước, bạn có thể tiết kiệm tới 30% công sức, 30% .- Bao nhiêu? - Ba mươi, 30%. - Ba mươi, bò đi.
Ngay cả khi bạn thực sự mệt mỏi và những người đi xe đạp khác đang ở phía trước bạn 20 mét, bạn sẽ khiến cuộc sống của mình trở nên dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn thu hẹp khoảng cách này và đạp lên chiếc xe của họ. - Ba mươi phần trăm dễ hơn. Đó là 30%, Si! - Bao nhiêu, anh bạn? - Ba mươi! - Ba mươi, khóc nhè.
Tại sao bạn không nói điều đó ở GCN? Ba mươi phần trăm dễ dàng hơn.- Đúng vậy, hãy gạt bỏ những nỗi sợ thời thơ ấu khi bạn bình tĩnh lướt qua tay lái sau khi phanh trước quá nhiều vì khi giảm tốc độ, tức là phanh trước hiệu quả hơn nhiều so với phanh sau. Vâng, bạn luôn phải sử dụng cả hai phanh khi vào cua, giống như tôi bây giờ.
Nhưng chắc chắn là thích phía trước hơn và cũng rất quan trọng để làm quen với việc áp dụng các áp suất khác nhau lên cả hai phanh - Nghe có vẻ như lẽ thường, ý tôi là, đó là lẽ thường. Bạn thực sự phải nhìn vào nơi bạn đang đi trên chiếc xe đạp của mình. Nhưng nó thậm chí có thể quan trọng hơn bạn nghĩ. - Đúng vậy, nhìn về phía trước sẽ giúp bạn tránh được những nguy hiểm trên đường.
Nó thực sự có thể giữ cho bạn ổn định hơn khi bạn đứng sau ai đó, nhưng thực sự nhìn về hướng bạn muốn đi sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Lấy ví dụ về một đường cong. Bây giờ khi đến một ngã rẽ, bạn phải nhìn vào lối ra của một ngã rẽ, chứ không phải tảng đá lớn ở bên ngoài ngã rẽ, bởi vì khi bạn nhìn vào đó, thì đó là bạn đang đi đâu - Thế còn các khúc gỗ thì sao? - Có vẻ cũng là thân cây, Si.- Bạn bị hấp dẫn bởi thân cây? - Chà, kỳ lạ.- Tin hay không thì tùy, xe đạp của bạn không thực sự phù hợp để đạt được điều đó Ý tôi là, đi xe đạp có thể rất nguy hiểm.
Nhưng không có gì phải lo lắng trong cuộc sống hàng ngày, vì vậy hãy cố gắng thư giãn khi đạp xe. Nó làm cho nó thú vị hơn và bạn lái xe tốt hơn. - Tuy nhiên, nói thì dễ hơn làm và chúng tôi hiểu điều đó.
Để giúp bạn đạt được điều đó, chúng tôi khuyên bạn nên lái xe nhiều hơn, điều này chắc chắn sẽ hữu ích. Hãy thử và thực hành những điều khiến bạn lo lắng và tin hay không, hãy thực sự cố gắng sống chậm lại. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn, và sau đó bạn có thể tăng dần tốc độ khi bạn ngày càng trở nên thoải mái hơn - vâng.
Vậy là xong, một bức ảnh chụp nhanh một số điều quan trọng nhất mà mọi người đi xe đạp nên biết. - Và để biết thêm các kỹ năng dựa trên mẹo, bạn chỉ cần nhấp vào đây để vào cua và chỉ cần nhấp vào đây để trượt dòng. - Đúng.
Và để đăng ký GCN vì mọi người đi xe đạp đều biết bạn thực sự nên, chỉ cần nhấp vào biểu tượng GCN mà có thể ở đó.
Những người đi xe đạp chuyên nghiệp sử dụng thiết bị nào?
Ưu điểm thường xuyênsử dụngcao 55 × 11 răngHộp sốđể thử thời gian. Trên các công đoạn phẳng hoặc cán, chúng có thể có dây xích 53 / 39T với băng 11-21T. Ở những vùng núi vừa phải chúng chuyển sang loại bánh răng lớn 23T hoặc 25T. Những ngày này, họ đã tham giaHộp sốcuộc cách mạng như nhiều tay đua giải trí.
Những gì để có được một người đi xe đạp cho một món quà?
Dedicated pedal pushers spend countless hours on the bike and ride for thousands of miles every year. Danh sách quà tặng này chứa đầy các vật phẩm sẽ giúp thời gian ngồi yên đó trở nên an toàn, dễ dàng và thú vị hơn. Máy tính đi xe đạp là thứ cần phải có đối với tất cả những người đi xe đạp, từ những tay đua nghiêm túc đến những chiến binh cuối tuần cho đến những người đi làm hàng ngày.
Làm gì để có được một người đi xe đạp cho Ngày của Cha?
Quà tặng cho người đi xe đạp, vật kỷ niệm xe đạp cá nhân và quà tặng Ngày của cha. Quà tặng cho người đi xe đạp, Đồ trang trí và vật kỷ niệm trên xe đạp. Quà tặng cá nhân hóa. Quà tặng cho người đi xe đạp, vật kỷ niệm xe đạp. Món quà Ngày của Cha. Quà cho người đi xe đạp. Vật kỷ niệm xe đạp, Quà tặng Ngày của Cha. Quà tặng cho người đi xe đạp, ý tưởng quà tặng xe đạp cho Ngày của Cha.
Bạn có thể bỏ gì vào giỏ xe đạp?
Giỏ xe đạp này rất đơn giản và dành cho những người không phải là người đi xe đạp nhiều nhưng là một người đam mê đi xe đạp. Nó hoàn hảo cho những chuyến đi nhẹ qua khu phố và có thể đựng một vài thứ. Để có giỏ lớn hơn, hãy sử dụng hướng dẫn giỏ xe đạp cổ điển ở trên.