Chủ YếU > Câu Trả Lời Hay Nhất > Kem thể thao cho các cơ đau - giải pháp lâu dài

Kem thể thao cho các cơ đau - giải pháp lâu dài

Loại kem tốt nhất cho đau cơ là gì?





Xin chào các bạn, tôi là Bob Schrupp Nhà vật lý trị liệu, Nhà vật lý trị liệu Brad Heineck Cùng với nhau, chúng ta là những nhà vật lý trị liệu nổi tiếng nhất trên Internet Theo ý kiến ​​của chúng tôi, dĩ nhiên, Bob. Đó luôn là ý kiến ​​của chúng tôi, Brad, và ý kiến ​​của chúng tôi luôn đúng, vâng, xin hãy hỏi chúng tôi, Được rồi, hôm nay Brad chúng ta sẽ nói đến, các loại kem và thuốc mỡ giảm đau có thể làm giảm cơn đau của bạn> Bạn biết cổ, lưng, vai của mình không? , Hông, đau đầu gối nó đỡ và hôm nay chúng tôi đang cố gắng trả lời câu hỏi đó. Hy vọng rằng hôm nay chúng tôi thực hiện bài viết này với sự cộng tác của iherb.com, chúng tôi luôn có những cuộc thảo luận ngu ngốc như thế này.

Nó sẽ ở trên, vâng, chúng tôi sẽ có một liên kết bên dưới, và có một lý do khiến chúng tôi thích iherb.com, nó phù hợp với nhận thức và cách tiếp cận của chúng tôi để đối phó với nỗi đau, phải không Brad? Cố gắng thực hiện đúng cách một cách thận trọng theo cách không cần opioid đúng cách thì không cần dùng thuốc. Đó là tất cả những thứ không cần kê đơn.

Không có nhược điểm khi thử công cụ này. Ý tôi là nó sẽ không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nó không gây nghiện, nó sẽ giúp bạn hoặc không, ngoại lệ trừ khi bạn bị phản ứng da vì một lý do nào đó, đó sẽ là nhược điểm duy nhất và iherb là cửa hàng trực tuyến lớn nhất dành cho họ. có 1.200 thương hiệu và họ có hơn 35.000 sản phẩm và tôi và Brad sẽ tiếp tục tối nay và đếm chúng để đảm bảo rằng họ có 35.000 Đó là trò đùa cũ của chúng tôi, điều thứ hai chúng tôi thích là tất cả chúng tôi đều rất xem xét về giá cả. Giá thường rẻ hơn từ 30 đến 40% so với đến hiệu thuốc hoặc cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Vì vậy, tất cả chúng tôi đang cố gắng tiết kiệm tiền và sử dụng các liên kết bên dưới để mua bất kỳ sản phẩm nào trong số này sẽ giúp bạn được giảm thêm năm phần trăm.

tác động thấp chéo



Chúng tôi đảm bảo rằng chúng tôi sẽ mang lại cho mọi người một món hời và điều cuối cùng tôi thích ở họ Brad là họ đã xây dựng doanh nghiệp này với ý tưởng rằng họ sẽ có những sản phẩm dễ hư hỏng này, họ xây dựng một nhà kho được kiểm soát khí hậu, rất sạch sẽ, bạn có doanh thu nhanh sản phẩm, bạn không phải lo lắng rằng những thứ này đã hết hạn sử dụng và chúng sẽ kéo dài thời hạn sử dụng, bạn không phải lo lắng rằng nó sẽ có trên hạn sử dụng trong bốn năm. Họ lấy nó ra khỏi sàn nhà, hoặc nó bên cạnh một lon dầu máy, bạn đã hiểu hết rồi, Được rồi, tôi và Brad đã làm một bài báo về các miếng dán giảm đau trước đó, và chúng ta có thể ám chỉ điều đó một lần nữa vào ngày hôm nay, nhưng những điều này là một số sản phẩm mà họ có cho miếng dán giảm đau Tại sao chúng ta không gạt chúng sang một bên Nhưng chúng ta cũng có thuốc mỡ và kem và tôi đã phải tìm kiếm sự khác biệt giữa thuốc mỡ và kem bôi và thuốc mỡ dường như có nhiều dầu hơn trong chúng, và nó làm cho chúng nhờn hơn, nhờn hơn một chút? Đó là cách họ mô tả nó, rất tốt, chúng tôi có ba chàng trai ở đây. Vâng, Bob, trước khi chúng ta đi xa hơn.

Tôi nhận thấy rằng có một số người ở đó rằng nếu bạn mới sử dụng kênh của chúng tôi, vui lòng dành một giây để đăng ký với chúng tôi, chúng tôi cung cấp các bài viết về cách giữ gìn sức khỏe, vóc dáng và không bị đau, chúng tôi tải lên và đăng tải mỗi ngày để facebook và chúng tôi thích chúng tôi bởi vì brad và tôi thích được thích ở đó. Được rồi, chúng ta có ba sản phẩm. Vâng, và bạn đã thử cả ba, Brad? Vâng cả ba đều ok và tôi đã thử hai vì bạn có Tiger Balm Vì vậy, tôi không thể thử nhưng vợ tôi cũng đã thử. Hãy đưa ra ý kiến ​​của chúng tôi về hai loại này, đây là kem giảm đau T Relief và Topricin, chúng thực sự không có mùi, đúng vậy, đó là điều tôi thích về nó đúng vậy, vì vậy không có bất kỳ mùi nào trong số đó và đôi khi mọi người muốn có mùi, đúng, họ muốn có mùi hương nhưng trong trường hợp này, đặc biệt là khi tôi nhấp vào nơi làm việc hoặc lâu hơn và làm việc chặt chẽ với bệnh nhân.

Vì vậy, tôi đặt cô ấy trên đầu gối của mình chỉ để xem. Tôi đã tập luyện với họ và điều đó cũng ổn. Nó không thực sự để lại vết bẩn trên quần áo của tôi hay bất cứ thứ gì.



Bạn đa thử no ở đâu? Ở lưng dưới của tôi, và tôi thực sự thích cái này, The T Relief, tôi đã thành công với nó và tôi đang giữ nó trong phòng ngủ của mình để tôi có. Khi tôi bị đau lưng, tôi sử dụng nó và rất tốt vì tôi có thể làm việc với nó trước khi làm việc và không phải làm việc với bệnh nhân. Không, tôi sẽ không nói đó là mùi, nhưng một số trong số chúng có mùi tinh dầu bạc hà đó.

giao thông viên xe đạp nyc

Vâng, tôi thích điều đó một lần nữa, nhưng một lần nữa, tôi không muốn làm việc với một người có thể hơi nhạy cảm với nó. Ở đây trong y học, bạn không muốn áp dụng eau de cologne vì một số người bị dị ứng với nó hoặc không phản ứng tốt với nó, vì vậy bạn muốn rất trung lập. Vâng, đó là lý do tại sao những thứ này hoạt động tuyệt vời, nhân tiện, chỉ để cung cấp cho bạn một số so sánh về giá, đó là khoảng 12,71 đô la so với những gì tôi thấy trên trang web của họ, đó là 9,99 đô la, cái lớn hơn ở đây và dầu dưỡng hổ là 6,80 đô la. sáu đô la tập trung hơn một chút.

Vâng, vì vậy tất cả chúng đều khá rẻ và vợ của bạn đã thử nó ngay bây giờ? Pháp luật. Đúng. Tôi đã sử dụng một cái trên lưng của tôi.



Tôi may mắn hơn với điều đó, nhưng ở đây bạn thực sự có được cảm giác mát lạnh của tinh dầu bạc hà đã giúp ích, nhưng một lần nữa vì lý do. Tôi chỉ bắt đầu thảo luận rằng nó có mùi tinh dầu bạc hà này mà vợ tôi đã sử dụng nó. Cô ấy bị cảm nặng nên cô ấy đã đeo nó vào cổ. Tôi nghĩ nó giống như miếng dán giảm đau cho Brad, đó là một việc thực sự cá nhân mà bây giờ bạn đang tìm một cái phù hợp với mình.

Tôi đã xem các đánh giá về những thứ này và tất cả đều có đánh giá khá tốt và có rất nhiều người thích chúng. và chúng tôi coi đây là những công cụ. Họ sẽ không làm mất đi nỗi đau của bạn, tôi sẽ nói chữa lành, nhưng chúng tôi có một số loại công thức ở đây.

Bạn biết những gì chúng tôi đang nói là bạn có thể giảm đau tạm thời cộng với tập thể dục, vì vậy nếu bạn có thể tìm ra một vài động tác để thực hiện vì thông thường các động tác thường chữa lành cơn đau của bạn, việc giảm đau tạm thời cộng với tập thể dục có thể giúp bạn giảm đau vĩnh viễn. Vì vậy, chúng ta hãy lấy phần gáy, hãy lấy một ít kem này, thoa đều lên cổ của bạn và bây giờ phần cổ được giảm xuống đủ để bạn có thể di chuyển trong đó, một số động tác xoay cổ nói chung với cổ mà chúng ta thường bắt đầu. Bạn đang thực hiện chỉnh sửa cằm. Cho kem vào.

Và sau đó bạn sẽ thực hiện một số chỉnh sửa cằm như thế này, và sau đó đến một lúc nào đó chúng tôi muốn bạn thực hiện một phần mở rộng như vậy. Điều này rất liên quan đến tôi hôm nay, Brad, vì tôi bị đau ở chỗ này, và tôi đã làm điều này vào sáng nay Được rồi, lẽ ra tôi nên thoa một ít kem dưỡng da, và nó thực sự đã lỏng ra vì tôi đã làm rất nhiều. Đúng.

Vì vậy, nó hoạt động rất tốt, đối với một số người, động tác này không hiệu quả lắm, vì vậy đối với một số người, bạn kéo cằm lên và nghiêng người về phía bị đau. Vậy có phải nỗi đau đã qua đây? Cằm lên. Cúi người sang một bên.

Đây là hướng tôi nghiêng về vì tôi bị đau bên này từ việc nghiêng người như thế này cả ngày. Vì vậy, bạn muốn bù đắp cho nó. Đối với một số người, nó quay, Brad, và ngay cả khi nó đau theo một hướng, hãy đi theo hướng khác ngay bây giờ.

áo ngực thể thao đạp xe

Và bạn thậm chí có thể tự điều trị cho mình một chút duỗi thẳng đầu và luôn ở tư thế thực sự tốt, duỗi nhẹ nhàng. Đó không phải là ý tưởng, chỉ cần thực hiện các đầu ngón tay của bạn và kéo căng, bạn sẽ chỉ cảm thấy cơn đau kéo dài. Bất kỳ cơn đau nhói nào với tất cả những điều này mà bạn không muốn làm, vì vậy hy vọng bạn có thể làm lại điều này một cách dễ dàng. Đó là một trong những công cụ bạn sẽ phải đối phó với cơn đau một lần nữa nếu bạn không dùng thuốc và bạn chỉ có thể sử dụng cái này cái này là cái lớn trong cột cộng, chính xác là, một thằng nhóc khác sẽ là vai, rất nhiều người có vấn đề về vai, bạn có thể thoa kem mọi lúc và sau đó chúng tôi muốn bạn thử một số động tác với vai, một trong những chuyển động mà chúng ta thường bắt đầu là phóng to, vì vậy bạn thực sự Nó thực sự hữu ích, chẳng hạn như lấy một cây chổi hoặc đây là một ống nhựa PVC hoặc một cây gậy và ngón tay cái của tôi ở đây và tôi sẽ làm việc và làm việc như thế nào Một lần nữa, bạn biết đấy, kem hoặc thuốc mỡ hy vọng sẽ làm giảm bớt một phần cơn đau Và đó cũng phải là một thứ không đau, bạn có thể đi xa đến mức độ đau, nhưng không xa hơn, bạn biết không? Hơi đau kiểu đó thì không sao, nhưng nếu đâm như vậy thì bạn sẽ đi quá xa và bạn phải lùi lại một chút. Bạn biết đấy, và nó có thể là động tác gập người về phía trước, bạn cũng có thể thực hiện động tác gập người về phía trước , vì vậy hãy để tôi đi theo hướng này, vì vậy tôi sẽ tiếp tục Tôi đang đưa tay xuống đây và tôi sẽ bắt đầu làm việc với sự uốn dẻo từ đây.

Yeah, làm việc theo hướng đó Hãy nói rằng đây là cánh tay của tôi có thể đã bị viêm khớp. Bạn có thể đan tay vào nhau và để cánh tay khỏe hoặc tay lành giúp đỡ người yếu và chúng ta cứ đứng lên cho đến khi bạn có thể đi được và bạn có thể thực hiện 10-15 động tác sau đó để cho nó nghỉ ngơi và quay lại một hoặc hai giờ sau đó và làm việc. tất cả lặp lại Và sau đó một điều mà bạn muốn thực hiện vào một lúc nào đó và bạn có thể lấy dây đeo hoặc thắt lưng cũng hoạt động tốt. Bạn có thể móc tay vào đây và mang nó đi khắp nơi như vậy và tôi sẽ tiếp tục, Tôi sẽ giải quyết nó theo cách kéo lên và điều đó có vẻ kỳ lạ, nhưng nó thực sự là một trong những cách mà bạn có thể muốn sử dụng đến cuối nơi vai trở nên tốt hơn, để thực sự bắt đầu mọi thứ, bạn có thể xem liệu mình có vấn đề gì không quay trở lại. Bạn có thể so sánh xem cái này ở đây và cái này ở đây.

Đây là những công cụ rẻ tiền và sẽ giúp bạn vượt qua cả ngày và đó là tất cả những gì thực sự đôi khi là thời gian và công việc để vượt qua với những sự trợ giúp nhỏ này. Được rồi, cảm ơn mọi người đã xem

Có gì tốt để xoa lên cơ bị đau?

Sau đây làcơ bắp tốt nhấtcọ xát của năm 2021
  • Cơ tốt nhấtchà tổng thể: PenetrexĐau đớnCứu trợKem.
  • Cơ tốt nhấtxoa để làm dịu mát: BiofreezeĐau đớnGel lăn giảm đau.
  • Cơ tốt nhấtxoa để làm dịu sự nóng lên: Liệu pháp ấm SombraĐau đớnGel giảm đau.
  • Tốttự nhiêncơ bắpchà: Noxicare NaturalĐau đớnCứu trợKem.
  • Tốtcây gai dầucơ bắpxuýt xoa: Dr.
3 tháng 3 Năm 2021

tai nạn xe đạp simon cowell

Vận động viên dùng gì cho đau cơ?

Sử dụng những loại dầu này để giảm đau và sưng tấy
  • Dầu hoa oải hương. Hoa oải hương được đánh giá cao về khả năng làm dịu và thư giãn.
  • Dầu Bạch đàn. Bạch đàn có tác dụng làm mátcơ bắpvà giảm đau và viêm.
  • Dầu hoa cúc La Mã và Đức. Dầu hoa cúc có thể giúp giảm đau và viêm.
  • Dầu hương thảo.
  • Dầu cỏ thi.

Kem có giúp giảm đau cơ không?

Sauđau nhứclượt truy cập, một sốvận động viêntìm thấy sự nhẹ nhõm khi tập thể dục nhẹ, xoa bóp, kéo giãn, toàn bộthân hìnhrung, quần áo nén, ngâm nước lạnh hoặc nước nóng và NSAIDS như aspirin và ibuprofen.Ngày 30 tháng 5 năm 2017

Vicks Vapor Rub có tốt cho cơ đau không?

NIH mô tả cả long não và tinh dầu bạc hà là thuốc giảm đau tại chỗ, hoặcđau đớnbạn thoa lên da. Các bác sĩ tại Phòng khám Mayo nói rằng các sản phẩm có chứa long não và tinh dầu bạc hà có thể tạo ra cảm giác làm mát mạnh mẽ có thể tạm thời ghi đè khả năng cảm nhận của bạnđau đớncủađau cơ bắpvà các khớp.14/07/2020

Kem chống viêm tốt nhất là gì?

Giảm đau BengayKem

Viêm khớp bengaykemđược sử dụng để giảm đau cơ và xương. Nó chứa salicylat, long não và tinh dầu bạc hà. Bengay giảmviêmvà có tác dụng làm mát và làm ấm. Nó cũng có sẵn trong một tùy chọn mùi hương biến mất cho những người không thích mùi tinh dầu bạc hà.
21/09/2020

Loại kem chống viêm tốt nhất để sử dụng là gì?

Giảm đau BengayKem

Viêm khớp bengaykem được sử dụngđể giảm đau cơ và xương. Nó chứa salicylat, long não và tinh dầu bạc hà. Bengay giảmviêmvà có tác dụng làm mát và làm ấm. Nó cũng có sẵn trong một tùy chọn mùi hương biến mất cho những người không thích mùi tinh dầu bạc hà.
21 tháng 9 Năm 2020

Thuốc xoa bóp chữa đau khớp là gì tốt nhất?

TốtNhìn chung: Biofreeze Professional Relief Aerosol Không màu. Biofreeze đi kèm với một con dấu được đề xuất lâm sàng và đây là một thương hiệu đáng tin cậy lâu năm chođau khớpcứu trợ. Bình xịt không màu 4 ounce mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng và nó có thể làtốtphiên bản chưa. Tính nhất quán mịn của nó hấp thụ nhanh chóng.

Tại sao Vicks bị cấm?

Sản phẩm này là một trong 344 sự kết hợp thuốc, bao gồm một số loại thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau, mà Ấn Độ đã ra lệnh cấm, nói rằng một hội đồng chuyên gia do chính phủ chỉ định đã phát hiện ra những sự kết hợp này thiếu 'lý do điều trị'.16 tháng 3 2016

Vicks hoạt động như thế nào đối với bệnh đau cơ?

TrongVicks VapoRubnó là thành phần chính cùng với long não và dầu bạch đàn, trong cơ sở dầu mỏ. Bản thân Menthol có tác dụng làm nóngcơ bắpđể thúc đẩy thư giãn vàgiảm đau. Nó có thể có một cảm giác mát ban đầu cung cấpgiảm đau, nhưng điều này được thay thế bằng một cảm giác nóng lên.23 nov. Tháng 12 năm 2019

Loại kem nào tốt nhất cho cơ đau?

Nó cũng có nghĩa là một ứng dụng không gây rối nếu bạn đang di chuyển và không có thời gian để xoa bóp kem truyền thống lên vùng cơ bị đau. BioFreeze Pain Relief Roll-On Gel sử dụng tinh dầu bạc hà để tác động lên các cơ bị đau với cảm giác mát lạnh ngăn chặn các tín hiệu đau.

mũ bảo hiểm đi xe đạp chuyên nghiệp

Loại kem nào tốt nhất cho bệnh đau khớp?

Thuốc giảm đau này giúp giảm khó chịu bằng cách giảm viêm và sưng tấy. Nó đặc biệt tốt cho chứng đau cơ do sử dụng quá mức hoặc đau khớp. Khi bôi tại chỗ, axit salicylic sẽ thâm nhập vào da để giảm đau và sưng bên trong các khớp bị đau nhức.

Điều gì cần tìm trong một loại kem giảm đau?

Hiệu quả: Tất nhiên, điều quan trọng nhất bạn muốn từ một loại kem giảm đau là giảm đau. Một số công thức giúp giảm đau tức thì, trong khi những công thức khác có tác dụng theo thời gian. Bạn cũng nên chú ý đến thời gian một loại kem có tác dụng giảm đau và tần suất bạn sẽ phải thoa lại để giảm bớt cơn đau. Trang này có hữu ích không?

Các Câu Hỏi Khác Trong Danh Mục Này

Chuyển đổi trọng lượng - bạn giải quyết như thế nào

1000 lbs là bao nhiêu kg? 1 Pound = 0,453 592 37 Kilôgam - Máy tính đo lường có thể được sử dụng để chuyển đổi Pound sang Kilôgam, trong số các loại khác.

Lance Armstrong 30 cho 30 - trả lời các câu hỏi

Làm thế nào tôi có thể xem Lance Armstrong 30 cho 30? Bạn có thể xem phim tài liệu 30 for 30 “Lance” của ESPN trên ESPN + với giá dưới $ 5. Hoặc đăng ký để xem trực tiếp với giá ưu đãi với Sling TV (khuyến mại) hoặc trên Hulu Live.31 мая 2020 г.

Lốp Zipp - cách quyết định

Bánh xe Zipp có giá trị không? Không nghi ngờ gì nữa, Zipp 404 là một bộ bánh xe khí động học cổ điển và là một trong những lựa chọn hàng đầu khi bạn đang tìm kiếm lợi ích khí động học. Ngay cả khi nó được xếp vào loại đắt tiền, chất lượng và các tính năng của nó vẫn đáng giá nếu bạn nghiêm túc về một bản nâng cấp khí động học chắc chắn, đáng tin cậy.19 февр. Năm 2020 г.

Công thức hạt tiêu dày dặn - giải pháp thiết thực

Hạt tiêu có trong hạt tiêu là gì? Một hỗn hợp của tiêu đen nứt, ớt chuông đỏ và xanh, hành tây và tỏi và KHÔNG CÓ MUỐI!

Mũ Peter sagan - giải pháp cho các vấn đề

Peter Sagan bao nhiêu tuổi? Peter Sagan / Thời đại

16,6 độ Celcius sang giá vé - làm thế nào để giải quyết

Làm thế nào để bạn chuyển đổi C sang F nhanh chóng? Nếu bạn thấy mình cần nhanh chóng chuyển đổi độ C sang độ F, đây là một mẹo đơn giản mà bạn có thể sử dụng: nhân nhiệt độ theo độ C với 2, sau đó cộng thêm 30 để có nhiệt độ (ước tính) tính bằng độ F. 2018.