Giảm sưng và bầm tím - làm thế nào để bạn giải quyết
Vết bầm và sưng kéo dài bao lâu?
Một khi bạnbầm dập, bạn sẽ để lại dấu vết xanh đen đáng kể đó trên da trong tối đa 2 tuần. Cácvết thâm nênthay đổi màu sắc khi nó lành lại. Bạn cũng có thể bị đau vàsưng tấy. Nó sẽ đau nhất trong vài ngày đầu tiên sau khi bạn bị thương.
bài tập cốt lõi cho tư thế
Tôi thật là một kẻ ngốc và những vết bầm tím kéo dài hàng tuần. (Máy ảnh nhấp nháy) Tôi có thể làm gì để biến mất hoặc ngăn chặn nó? (Khách vỗ tay) Tôi thích câu hỏi đó. Vậy điều gì có tác dụng làm mờ vết thâm và thậm chí ngăn ngừa chúng? .
Và bác sĩ B, tôi biết bạn là chuyên gia về da. Câu hỏi số một mà tôi có, có đúng như trong bài báo, phụ nữ dễ bị bầm tím hơn nam giới không? Trên thực tế, đó là sự thật và đó là bởi vì phụ nữ thường có một số vùng dễ bị bầm tím hơn, như bắp tay, mông, đùi. Da của chúng tôi mỏng hơn ở đó.
Chúng ta có nhiều mỡ dưới da hơn, do đó mỡ và mạch máu thực sự nằm ở những vùng này. Ai trong chúng ta không có điều đó? Tôi đã mặc một chiếc áo ba lỗ rất dễ thương và sau đó có vết bầm khủng khiếp đó trên cánh tay của tôi và bạn không thể. Và đó là sự thật; Đó thực sự là một vấn đề.
Nó dễ nhận thấy hơn khi làn da của bạn sáng hơn. Và một số người cũng dễ bị di truyền hơn vì nó xảy ra trong gia đình. Nhưng chúng tôi thực sự có một hình ảnh tuyệt vời cho bạn thấy điều gì sẽ xảy ra trên da khi bạn gõ vào thứ gì đó.
Đây là những gì sẽ xảy ra khi bạn bị bầm tím. Khi bạn nhìn vào bên trong da, nó thực sự cắt các mạch máu, giải phóng các tế bào hồng cầu vào lớp đó ngay dưới da, khiến da bị đổi màu. Và chúng tôi đang đợi để mờ đi khi vết bầm ở đó.
Vì vậy, đối với bạn và câu hỏi của bạn thực sự có một số điều bạn có thể làm. Đầu tiên là chúng tôi thường được hỏi về arnica. Vì vậy, arnica là thứ có thể được dùng ở dạng viên, bạn sẽ dùng nó trước khi làm thủ thuật.
Vì vậy, nếu bạn biết bạn cần phải phẫu thuật hoặc làm điều gì đó có thể khiến bạn bị bầm tím, chẳng hạn như tập luyện nặng nhọc, cường độ cao chẳng hạn. Tôi nghĩ rằng đó là một ý tưởng tuyệt vời để làm điều này vào buổi tối trước khi bắt đầu thức ăn viên và tôi không biết bạn có muốn giới thiệu nó hay không, tôi nghĩ mọi người đều làm. Tôi nhớ lần đầu tiên tôi nghe về Arnicawas là vào những năm 80.
Một người phụ nữ mà tôi đã nâng cơ có rất nhiều vết bầm tím, giống như một quả mận. Tôi gặp cô ấy hai ngày sau đó và nói, wow, tôi chưa bao giờ thấy cô đã làm gì? Cô ấy nói: 'Arnica;' Tôi chưa bao giờ nghe về nó. Đúng.
Thật buồn cười khi bệnh nhân nói với bạn về những điều này. Chắc chắn rồi. Ý tôi là 20, 30 năm sau mọi người đều nhận được arnica.
Có, bạn có thể uống thuốc viên một ngày trước và sau đó trong ba ngày sau khi làm thủ thuật, đây là một biện pháp phòng ngừa tốt. Tôi nghĩ rằng gel arnica rất hữu ích sau một thủ tục. Sau đó, nó cũng sẽ có một giá trị giải phóng mặt bằng nhất định.
Điều này thực sự tuyệt vời. Đây thực sự là bromelain, và nó có trong dứa. Và đây là một chất chống viêm tuyệt vời.
Bạn thực sự có thể mua nó như một chất bổ sung. Khi tôi bảo bệnh nhân của mình dùng nó, đó là 250 mg ba lần một ngày trong ba ngày sau khi làm thủ thuật. Một cách tuyệt vời để tiêu viêm và giảm vết thâm, đi ngoài nhanh hơn.
Nhưng một điều có thể liên quan đến người xem này là tránh các chất làm loãng máu. Bởi vì nếu bạn đã dễ bị bầm tím và dùng nhiều ibuprofenor aspirin hoặc naproxen như dầu cá và vitamin chăm sóc thì có những thứ ẩn mà chúng ta đôi khi có trong chế độ ăn uống của mình và chúng ta không nhận thấy rằng máu của chúng ta đang loãng và chúng ta bị bầm tím. dễ dàng hơn một chút Chúng ta đang sống trong thời đại mà bạn lên mạng và mọi thứ đều được quảng cáo, và mọi thứ đều có mánh khóe, phải không? những cái thực sự không hoạt động. Vì vậy, những công việc.
Vâng, đây là những thứ hoạt động. (mọi người nói cùng một lúc) Đây là những mục yêu thích của tôi có thể được tìm thấy trên internet và điều đó không hiệu quả. Oh Boy.
Nước súc miệng. Vì vậy, nước súc miệng là một thứ mà chúng tôi đã thấy ở đó. Điều đó không làm bất cứ điều gì.
Vì vậy, chỉ cần xóa nó khỏi bộ nhớ của bạn. Và cái còn lại là vỏ chuối. Bởi vì mọi người nói về nó rất nhiều. nó sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng.
Vì vậy, bạn biết đấy, thực sự một ounce phòng ngừa có giá trị một pound chữa bệnh. Nhưng giả sử bạn có một sự kiện lớn và bạn thực sự có một vết bầm tím khủng khiếp, hoặc thậm chí các tia laser, như tia laser ống VBeam, có thể được sử dụng và làm tan vết bầm nhanh hơn. Và sớm, khi bạn lần đầu tiên chạm mặt nhau, khi bạn có một phút để đặt một ít đá lên nó. (Sonia) Hoàn toàn là mạch máu.
Nếu bạn có thể kiểm tra điều đó bằng nước đá sớm một chút, vết bầm có thể không tệ đến vậy. Hoàn toàn đồng ý. Được rồi.
Mất bao lâu để máu tụ hết sưng?
Dần dần máu trongtụ máuđược hấp thụ trở lại cơ thể. Cácsưng tấyvà nỗi đau củatụ máusẽđi chỗ khác. Điều nàynhậntừ 1 đến 4 tuần, tùy thuộc vào kích thước củatụ máu.
Nước đá có giúp tan máu bầm sau 48 giờ không?
Chườm lạnh trong 24 lần đầu tiên48 giờ sauvết thương. Nhanh hơn bạnNước đá, bạn cànggiảm thiểu bầm tím. Tránh xoa bópvết bầm tímhoặc áp dụng nhiệt vì nó có thể làm chovết bầm tímlớn hơn.Sau 48 giờ, một miếng gạc ấm có thể được sử dụng đểCứu giúpphá vỡvết bầm tímngoài và để khuyến khích thoát bạch huyết.
Sarah Tonks Tôi là một bác sĩ thẩm mỹ ở London, bạn biết tôi nhận được bao nhiêu email mỗi tuần từ những bệnh nhân đã được tiêm chất gì đó như botox hoặc chất làm đầy hoặc thứ gì đó tương tự và họ hoàn toàn phát điên vì họ có Abruiseyah tất nhiên vâng vâng chúng tôi luôn có những Giải trí này, bạn có thể bị bầm tím, có nguy cơ điều này có thể xảy ra nếu bạn đâm kim vào mặt, dù sao thì bạn cũng không biết tất cả các mạch máu hay các mạch máu nhỏ ở đâu, vì vậy có một nguy cơ bạn bị bầm tím Bạn cần chuẩn bị cho tình huống này, vì vậy chúng tôi sẽ làm gì nếu ai đó bị bầm tím và bạn thấy nó xuất hiện, như thể bạn đã điều trị, chỉ thấy nó hình thành dưới bề mặt da hoặc nếu anh ta thậm chí xuất hiện như thể có hai? hoặc ba ngày sau có hy vọng cho những người này? Đầu tiên, tôi xin nói rằng đừng hoảng sợ vì việc tự đâm một nhát vào đùi là chuyện bình thường.
Noble, bạn cũng có thể bị bầm tím, vì vậy đừng ngạc nhiên nếu có vết bầm sau khi điều trị, và đừng mắc sai lầm, bạn biết đấy, khi tôi bị điều này-nọ-kia ba năm trước? Đừng bầm dập vì bạn biết giải phẫu là gì, bạn không biết cái đó và cái đó ở đâu, may mắn là lần trước họ đối xử với bạn, có thể bạn xui xẻo lần này nên nó không nhất thiết là chỉ số về khả năng. của kim phun, có hoặc không. Bạn không rõ ràng là bị bầm tím khi bạn trông giống như người bán thịt từ Blackwall và họ giống như bạn biết cách tự chặt mình và xuất hiện và bạn biết bạn làm điều đó một cách tự nhiên, vâng bạn có nhiều khả năng bị bầm tím và bọng mắt sau đó nhưng bạn biết khi nào bạn? Họ đang được tiêm bởi ai đó, bạn có thể thấy họ đang cẩn thận. Họ biết họ đang sử dụng kim đúng kích cỡ và bạn biết họ tôn trọng vải và sau đó bạn bị bầm tím thì tôi xin lỗi nhưng nó trông rất tệ, chỉ là một trong số họ những thứ này vết bầm kéo dài bao lâu? Vâng, điều đó phụ thuộc vào bạn, vì vậy, ví dụ như nếu bạn phù hợp và khỏe mạnh và bạn còn trẻ một chút, tức là khoảng 10 ngày, nếu đó là một điều gì đó quan trọng và bạn sẽ thấy nó trải qua chu kỳ bình thường đó như thế nào. đậm như màu tím, có thể đều như màu tím đen và sau đó bạn sẽ thấy nó hơi xanh rồi chuyển sang màu vàng rồi nhạt dần, vậy bạn có thể làm thử chu trình tím đen - xanh - vàng đó để tăng tốc độ nhé Sau đó, tôi sẽ hướng dẫn bạn những việc yêu thích của tôi để làm ở nhà, vì vậy trước tiên? trên đây là cuộc tranh luận arnica vs bromelain cũ tôi biết rất nhiều người thích arnica tôi là một cô gái bromelain hơn, lý do là vì có nhiều bằng chứng hơn về nó.
Trong một nghiên cứu đánh giá gần đây, họ phát hiện ra rằng 5 trong số 7 nghiên cứu lâm sàng cho thấy tác dụng tích cực của bromelain và 4 trong số 13 nghiên cứu cho thấy tác dụng tích cực đối với arnikaso, những con số tốt hơn đối với bromelain mà theo cách này không phải là thuốc bôi, vì vậy đó là điều Tôi thích sử dụng nó là bromelain tự nhiên ở mức độ cao hơn, nó là một loại enzyme của dứa, nó cũng rất tốt để làm giảm bọng mắt. Nếu bạn cảm thấy hơi sưng húp sau khi điều trị, hãy nghĩ lại về khả năng xuất hiện một hoặc hai vết bầm. Bắt đầu co thắt bromelain, nó không thể làm tổn thương bạn và bạn uống một trong những thứ này ba lần một ngày là một điều trị, nếu bạn muốn uống nó bên cạnh cây arnica thì hãy hoàn toàn là khách của tôi. Tôi nghĩ đó là một âm thanh hơi lạ và lý do tôi thích cái này là nó có arnica và một chút lô hội, ngoài ra còn có một số chất hexadiene mát lạnh có tính sát trùng nên khá tốt nếu bạn biết khi nào bạn điều trị và bạn phải xoa bóp một chút, chỉ đại loại là bạn biết sản phẩm được đặt nhẹ nhàng vào vị trí, tôi có xu hướng làm với nó, không phải lúc nào tôi cũng làm với nó nhưng vâng, đó chắc chắn là thứ mà phòng khám Arch dựa trên bạn có thể sử dụng nó ở nhà, nhưng Khi bạn về nhà, bạn có thể thực sự không cần sử dụng bất cứ thứ gì với corehexa-diene, đó là loại này hoặc là DermX thay vì kem vitamin K đó, vì vậy không có nhiều bằng chứng về kem vitamin K, nhưng đã có một nghiên cứu xem xét những người đã điều trị bằng laser và có hay không sử dụng vitamin K tại chỗ có thể tăng tốc độ vết thâm sau khi điều trị bằng laser, và câu trả lời là có, đôi khi tôi có thể làm điều này một lần nữa.
Tôi sẽ sử dụng cái này ở phòng khám nhưng cái này có lẽ tốt hơn cho bạn sử dụng ở nhà vì những loại chip rẻ nhất bạn có thể dễ dàng mua trên mạng, bạn thấy vết bầm hình thành, chỉ có một người đi đến tủ quần áo mà không có MD Cream và bôi lên. trên, vì glycerin bên trong sản phẩm đóng các mao mạch một chút vì nó gây sưng một chút, bạn phải đợi cho đến khi điều trị kết thúc trước khi sử dụng nó, nếu không bạn sẽ không thực sự thấy rằng bạn biết bạn đang làm gì và nó là gì. sưng tấy này là do kem gây ra, dù sao ai biết nó là gì? Nhưng về cơ bản, nó ngăn chặn lưu lượng máu ở khu vực đó, làm giảm vết bầm, vì vậy bạn có thể sử dụng nó nếu bạn có vết bầm nếu bạn muốn, nhưng công bằng mà nói, tôi có thể sẽ làm nếu bạn cũng làm ở nhà, sử dụng bromelain uống và kem vitamin K Tôi nghĩ bạn biết bạn thực sự có một cú đấm kép mà nếu bạn muốn trở nên đặc biệt hơn với những loại thuốc bôi tương tự này, uống một viên thuốc là không đủ đối với bạn, là không đủ, bạn phải dùng đến cấp độ tiếp theo bạn làm gì? Vậy thì bạn bè của tôi, bạn có laser hoặc IPL, vì vậy đôi khi khi ai đó có một sự kiện và nó giống như một câu nói siêu quan trọng rằng chúng tôi đưa họ trở lại phòng khám và chiếu laser bình thường nếu đó là vết bầm tím hoặc đen thì chúng tôi lấy laser end yag, nếu có vẻ như IPL màu vàng xanh hoạt động tốt hơn cho điều đó, nhưng bạn cũng có thể sử dụng laser KTP và laser nhuộm xung - điều xảy ra là chúng là những thứ mà chúng tôi có trong phòng khám và theo kinh nghiệm của tôi , nếu bạn điều trị khi vết bầm ở giai đoạn tím hoặc đen thì có lẽ bạn đang cắt giảm một nửa thời gian lành lại khoảng một nửa, tôi chắc chắn rằng phần còn lại về những thứ ngoài kia cho vết bầm mà tôi chưa đề cập đến. Tôi chỉ nói về các sản phẩm mà tôi sử dụng trong phòng khám. Nếu bạn có bất kỳ mẹo hoặc thủ thuật tuyệt vời nào để làm xước tay áo thì hãy cho tôi biết là tôi chưa nói về những người sử dụng tỏi hoặc thực phẩm bổ sung vitamin E hoặc thuốc chống đông máu hoặc bất cứ thứ gì tương tự vì bây giờ khi bạn dùng một loại thuốc uống để ngăn đông máu.
Điều quan trọng là bạn cần tiếp tục sử dụng nó. Bạn chắc chắn sẽ không ngừng dùng nó chỉ vì điều trị thẩm mỹ, ngay cả khi bạn đang dùng warfarin, bạn vẫn có thể tiêm thuốc, vì vậy đừng lo lắng về việc chảy máu một chút và sau đó bị đột quỵ. đã không đề cập cho tôi biết trong phần bình luận này bên dưới. Regonna hiện đang bắt đầu thực hiện một tính năng nhỏ ở cuối các bài viết thứ Tư này, nơi bạn đặt câu hỏi cho tôi và gửi một bức ảnh về bạn nói rằng liệu tôi có nên làm điều này hay không, ồ bạn biết tôi đang gợi ý điều gì hoặc đại loại như vậy, nếu bạn muốn trở thành một phần của bài báo và hỏi tôi một câu như vậy và bạn đừng ngại vui vẻ một chút rồi gửi email cho tôi, tôi rất muốn nhận được phản hồi từ bạn, được rồi, đó là tuần này, tôi hy vọng bạn sẽ thích nó và khai sáng nó, hãy tham gia với tôi một lần nữa vào tuần tới, nơi tôi sẽ nói về nó nhiều hơn và tôi hứa chắc chắn 100% vào tuần tới rằng bài viết của tôi phản ứng với những người nổi tiếng và các tác phẩm khác, nó sẽ xuất hiện, nó sẽ ra mắt tôi. vẫn chưa đóng đinh trong suốt chặng đường, được rồi, vậy tôi sẽ gặp lại bạn sau đó Tara
Tại sao vết bầm của tôi lại sưng và cứng?
ĐẾNvết bầm tímxảy ra khi các mao mạch bị tổn thương do chấn thương và máu thấm vào lớp trên cùng của da, gây ra sự đổi màu. Atụ máuxảy ra khi máu đọng lại và đóng cục bên dưới da và tạo thànhcục sưng.
Khi nào tôi nên lo lắng về tình trạng sưng tấy sau chấn thương?
Nếu là của bạnsưng tấylà mãn tính, hoặc kéo dài hơn 2-3 tuần, bạnNêngặp bác sĩ của bạn. Bác sĩ của bạn sẽ có thể đề xuất thuốc, tập thể dục hoặc liệu pháp để giải quyếtsưng tấy. Nhớ lại,sưng tấylà phản ứng của cơ thể với mộtchấn thương; nếusưng tấyvẫn còn hiện tại, vì vậychấn thương.
Các vết bầm tím có trở nên tồi tệ hơn khi chúng lành lại không?
Bầm tímcó nhiều màu sắc khi cơ thể hoạt độngchữa lànhmột chấn thương. NóLàbình thường cho mộtvết bầm tímđể thay đổi màu sắc theo thời gian. Một người có thể mong đợi khoảng bốn pha màu đểvết bầm tímtrước khi nó biến mất. Nếu mộtbầm tímkhông phai,trở nên tồi tệ hơn, hoặc các vấn đề khác đi kèm với nó, một người nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bạn có nên xoa bóp chỗ tụ máu không?
Hầu hết các khối u máu nhanh chóng thuyên giảm và hãy nhớ tránhMát xađến khu vực bị thương của bạn. Một số có thể mất nhiều thời gian hơn để giải quyết vàbạncó thể cảm thấy một khối u nổi lên trong một thời gian. Sau 48 giờ đầu tiên và trong khibạnđợi cho nó lành lại, chỉ cần tiếp tục tập thể dục nhẹ nhàng và kéo dài vùng đó miễn làbạnkhông gây đau đớn.
làm thế nào để biết một chiếc xe đạp phù hợp
Bạn có thể thoát máu tụ ở nhà không?
Nếumáu là tự phátthoát nướctừtụ máu,thoát nướccủa subungualtụ máunói chung là không bắt buộc.Bạn nênkhông thửthoát nướccận ngôn ngữ của bạntụ máu tại nhànhư không đúngthoát nướccó thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc tổn thương vĩnh viễn cho lớp móng.15.10.2020
Bạn nên lo lắng về những vết thâm nào?
Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế
Gọi cho bác sĩ nếubầm tímxảy ra dễ dàng hoặc không có lý do rõ ràng. Gọi cho bác sĩ nếuvết bầm tímbị đau và dưới móng chân hoặc móng tay. Gọi cho bác sĩ nếuvết bầm tímlàmkhông phảicải thiện trong vòng hai tuần hoặc không khỏi hoàn toàn sau ba hoặc bốn tuần.
Điều gì giúp giảm sưng sau 48 giờ?
Chườm đá hoặc túi lạnh ngay lập tức đểngăn chặnhoặc giảm thiểusưng tấy. Chườm đá hoặc túi lạnh trong 10 đến 20 phút, 3 hoặc hơnlầnmột ngày.Sau 48đến 72giờ, nếusưng tấykhỏi, chườm nóng chỗ đau. Không chườm đá hoặc chườm nóng trực tiếp lên da.
Có biện pháp tự nhiên nào cho vết bầm và sưng không?
Có nhiều biện pháp tự nhiên để giảm sưng và bầm tím. Cây phỉ là một loại thảo dược có thể bôi trực tiếp lên da để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thâm và viêm da.
Tôi có thể dùng gì để giảm bầm tím sau khi ngã?
Arnica là một loại thảo mộc mọc ở trung tâm Châu Âu cũng như các vùng của Bắc Mỹ. Nghiên cứu đã chứng minh rằng nó có thể làm giảm đau, sưng và bầm tím và nó đã được sử dụng cho những mục đích này trong hàng trăm năm.
Làm thế nào để giảm sưng và bầm tím sau phẫu thuật?
Cân nhắc dùng arnica montana hoặc bromelain: Nói chuyện với Tiến sĩ Mark Deuber để tìm hiểu xem việc bổ sung arnica montana hoặc bromelain có phù hợp hay không. Những loại thảo mộc này được cho là có thể làm giảm sưng và bầm tím sau phẫu thuật. Hạn chế hoạt động: Hoạt động quá sức trong vài tuần đầu sau phẫu thuật có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bầm tím, sưng tấy và làm chậm quá trình lành.